Mielenkiintoinen iltis-pätkä:
http://www.iltalehti.fi/perhe/2014073118529889_pr.shtml
"- Syökää perusraaka-aineista tehtyjä ruokia, täysjyväviljaa, marjoja, hedelmiä, kasviksia, maustamattomia viilejä ja jugurtteja. Pitäkää säännölliset ruoka-ajat, jolloin hätänapostelun tarve vähenee, ja käyttäkää janojuomana vettä. Asettakaa karkkipäivä, jolloin syödään kohtuullisesti karkkia kerralla, Kuusipalo neuvoo."
Eikö edes neuvolassa opeteta nykyajan uusavuttomille mitään?
http://www.iltalehti.fi/perhe/2014073118529889_pr.shtml
"- Syökää perusraaka-aineista tehtyjä ruokia, täysjyväviljaa, marjoja, hedelmiä, kasviksia, maustamattomia viilejä ja jugurtteja. Pitäkää säännölliset ruoka-ajat, jolloin hätänapostelun tarve vähenee, ja käyttäkää janojuomana vettä. Asettakaa karkkipäivä, jolloin syödään kohtuullisesti karkkia kerralla, Kuusipalo neuvoo."
Eikö edes neuvolassa opeteta nykyajan uusavuttomille mitään?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tuossa uutisoinnissa on jo hieman oikeankin suuntaisista kirjoittelua mutta tuo "täysjyvävilja" menee sitten jo tuonne sokeroitumisen puolelle. Hedelmien määränäkin riittää "yksi päivässä" koska niissä tuo sokerikin pääsee nousemaan.
Neuvoloissa ilmeisesti löytyy liikaakin noita "aivopestyjä tanttoja" joilla ei liene omaa ymmärrystä edes tuonkaan vertaa mitä iltalehdessä kerrotaan.
Olen "joutunut" työskentelemään nuorten ihmisten jonkin verran viime aikoina, enkä voi lakata ihmettelemästä heidän huonoa tietämystään asiasta kuin asiasta. Ilmeisesti some ja siihen liittyvät lieveilmiöt sujahtavat asiatiedon ohi, eikä koulusta ole jäänyt mitään päähän. Kodin vastuu mietityttää myös...
Nyt oli kyse LISÄTYSTÄ sokerista, EI hyvistä hiilihydraateista jotka ovat välttämättömiä terveellisiä elämäntapoja noudattaville ihmisille.
Uskoisin, että neuvoloissa tiedetään ohjeistaa nuoria vanhempia, mutta ei kai sitä ohjeistusta voi lekallakaan päähän mätkiä. Vanhemmuus vaatisi oikeaa aikuisuutta ja vastuunottoa. Välillä näkee teinitouhujen jatkuvan, vaikka omiakin lapsia jo olisi.
Lemmikkien ravitsemuksesta huolehditaan paremmin kuin lasten syömisistä ;-)
Miten sinulta uusajattelija sujuu 10 km juoksulenkki ilman hiilihyraatteja? Kyllä terve mies aina sen verran juoksee vielä kuuskymppisenäkin. Jotta miten on, millaisilla tuntemuksilla matka taittuu?
"Olen "joutunut" työskentelemään nuorten ihmisten KANSSA jonkin verran viime aikoina,.."