mutta mikä ero on fitnesillä ja kehonrakennuksella? Näin kesälomalla aivan hirveän kuvan kehonrakentajasta, mutta "fitnesstypyt" on hyvän näköisiä. Molemmathan nostelee painavia painoja pienillä sarjoilla?
Kyselen taas tyhmiä
Ei kehonrakentaja
3163
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Fitnesissä riittää pienemmät lihakset ja pitää olla nätti ja komea.
Bodauksessa pitää olla jättilihakset ja saa olla ruma kun mikä.
Mutta kuinka se käytännössä tehdään? Siis ne pienemmät ja nätimmät lihakset??
Lukemisen ymmärtäminen?