mikä laite?

Toivottavasti sinulla on iso piha. Mutta asiaan, niitä kuntoilulaitteita. Harava on hyvä aerobiseen kuntoiluun. Lihaspainotteiseen treeniin sopii mainiosti lapio. Mitä savisempaa ja kivisempää maata, sen parempi. Manuaalinen ruohonleikkuri on myös hyvä. Talvikuntoilun ehdoton ykkönen on lumikola. Myös lumilapiota kannattaa kokeilla, ja kevyempään treeniin lumiharjaa. Jos sinulla ei ole pihaa, osta paremman puutteessa pölynimuri ja lattiamoppi.

*VAROITUS* Kotikuntoilulaitteina myydään myös mm. erilaisia kuntopyöriä, steppereitä ja soutulaitteita. Niitä ei kuitenkaan kannata hankkia. Laitteet ovat kömpelöiitä ja niiden liikevalikoima on suppea. Niiden liikuttelu on usein hankalaa, joten kuntoilu joudutaan suorittamaan ainan samassa ympäristössä, mikä heikentää motivaatiota.

Ymmärrän pointtisi, MUTTA...
Minä en ole törmännyt sellaiseen härveliin mikä todella toimisi, jossa olisi riittävästi painoja, mikä ei nitise ja natise ja mitä en olisi todennut sudeksi!

Edulliseksihan se tulisi kun kerralla sijoittaa siihen ja ei tartte salimaksuja maksella...

Ne super mega turbo homegym rakkineet, siis mihin itse olen törmännyt paikallisissa urheiluliikkeissä, niin ne vaan on aivan perseestä!

Älä ainakaan postimyynnistä hae, tai no... Eikös niissä ole palautus oikeus? Mutta se vaiva=/
Testaa ja harkitse tarkkaan kannattaako ostaa rakkine johonkin nurkkaan hermoja kiristämää.

Ajattelin vaan varoittaa =).

...semmonen vekotin missä vedellään itteensä kelkan päällä kiskoilla narujen varassa. Painona toimii oma kroppa ja vastusta säädetään jyrkentämällä kulmaa...

Kokeilin yksillä messuilla tehdä lihasryhmiä lävitse ja ainakin itse kallistuisin sellasen puolelle, jos kotona haluaisin treenailla.

Saa treenin hyvin perille oikeita lihasryhmiä käyttäen, kun nostelee omaa kroppaa.
esim. salillakin ihan eri asia treenata selkää rekissä omalla painolla, kuin vetää ylä taljaa eteen. Ei pysty fuskaamaan :)
Tosin rekkiin pitää olla vähän treeniä jo takana että sillä saa tehtyä useampia toistoja.

Levytanko, säädettävät käsipainot, jonkinlainen mieluiten säädettävä teline tangolle ja tasapenkki. Näillä saa varmasti monipuolisemman treenin, kuin millään yksittäisellä koneella ja hinta on sama tai alempi.