Mitä voisi jumpata telkkua katsoessa?

Elokuvajumppa

Olisiko ideaa jumppaliikkeisiin elokuvia katsoessa? Katson pieneltä näytöltä, joten en voi tehdä voimakkaan heiluvia liikkeitä. Eli ainakin lantionpohjaa voisi treenata, mutta hulahula ei käy.

Jossain sairaaloissa on sellaisia pieniä kuntopyöriä, joissa on pelkät polkimet, tietääkö kukaan sellaisesta mitään? Asunnossani ei ole tilaa isoille kuntolaitteille.

2

124

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Elokuvajumppa

      Löysinkin sellaisen minikuntopyörän, ja sillä voi treenata sekä käsivarsia että jalkoja. Tilasin rohkeasti saksalaisesta nettikaupasta, kun olin ensin katsonut muualta nettikaupan arviointeja, ja ihmiset pitivät sitä luotettavana. Saa nähdä. Jos on hyvä, äitini saa vastaavan joululahjaksi.

    • Ex-voimistelija

      Varsinkin ennen venyttelin paljon, myös telkkaria katsoessa. Nykyään vain tarpeen vaatiessa kun lihakset jumiutuu. Tietenkin voi nostella käsipainoja tai kuminauhaa mutta itse en harrasta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus

      Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki
      Maailman menoa
      189
      3449
    2. Mies, näen sinua hetken

      ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen
      Ikävä
      10
      2770
    3. Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta

      "I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from
      Maailman menoa
      110
      2626
    4. Riikka Purra on ihana, jämpti

      Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä
      Maailman menoa
      60
      2459
    5. Riikka se runnoo työttömyyttä lisää

      Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276
      Maailman menoa
      94
      2381
    6. Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa

      Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman
      Perussuomalaiset
      9
      2105
    7. Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!

      Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling
      Kotimaiset julkkisjuorut
      40
      1840
    8. Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)

      Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.
      Maailman menoa
      3
      1819
    9. Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki

      Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue
      34
      1667
    10. Mitä ajattelet

      Siitä henkilöstä jota kaipaat? Sana vapaa!
      Ikävä
      90
      1531
    Aihe