Kuulantyöntö - Kuinka painava kuula?

mizka

Moi, oon 16v poika ja mietiskelin että kuinka painava tulisi kuulan olla minun ikäiselläni? Se aikuisten miesten kuula tais olla 7.25kg. Ja naisilla oli 4kg.

3

475

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pakittaja

      17v 5kg,15v 4kg ,16v ei löytynyt tietoa.

    • stay clean

      16 v. myöskin 5 kg.

      Jos vasta aloittelet, niin valitse kuitenkin se kuula, jolla saat suorituksen tehtyä mahdollisimman hyvin. Omiin taitoihin ja voimiin nähden liian painavilla kuulilla harjoittelu saattaa tuntua kipuna esim. sormissa, ranteessa tai kyynärpäässä ja saattaa loppua työntelyt ennen kuin edes opit lajin. Tekniikka kuntoon vaikkapa kevyttä kuntopalloa työntämällä ensin. Niin ja jos puhdas urheilu kiinnostaa, niin älä ota valmentajaksi entisiä maajoukkueurheilijoita, suomalaisella kuulantyönnöllä on mittava dopinghistoria.

    • mizka

      Voi hitto ite työnnelly 4kg kuulalla ja nyt katellut 16v tuloksia ja huomannu et näillä työnnöillä tulis mitalleit. Jos toho 1kg lisää nii eihä se lennä mihkää. Doping käyttöön siis

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olivia Oras

      "Yle MOT:n tietojen mukaan Oras oli joutunut sairaalahoitoon helsinkiläisellä kauneusklinikalla tehdyn rasvaimun yhteyde
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      1392
    2. Koska muru nähdään

      Kaksin?
      Ikävä
      47
      921
    3. Sanoppa ihan rohkeasti

      Mun huonot puolet! En suutu…
      Ikävä
      95
      895
    4. MOT: Nuoren Olivia Oraksen, 27 surullinen kuolema kauneusoperaatiossa :(

      MOT:n tietojen mukaan Oras menetti tajuntansa rasvaimua edeltäneessä puudutuksessa. Hänet kuljetettiin Husiin, ja hän ku
      Maailman menoa
      86
      815
    5. Haluatko että unohdan sinut kokonaan

      Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j
      Ikävä
      57
      737
    6. Pelkäätkö häntä?

      👍
      Ikävä
      64
      602
    7. Minä vuonna kaivittusi on syntynyt?

      Vastausta tässä kaivataan.
      Ikävä
      42
      591
    8. Olit mulle tärkeä...

      😭
      Ikävä
      34
      577
    9. Ylen typerät rinnastukset.

      Näin YLE…..Saksassa ei ole äärioikeisto ollut vallassa sitten Hitlerin . YLEn toimittajille tiedoksi . Hitler oli Saksan
      Maailman menoa
      191
      567
    10. 48
      547
    Aihe