Paaston maximipituus? Riskit?

Kyselijä

Hei! Löysin netistä hyvin ristiriitaista tietoa tästä. Joku sivusto sanoi että jopa 4 viikkoa voi olla vesipaastossa, ja toiset taas sanoivat 3-5päivää, tai viikko, joku sanoin 2 päivää.

Eli haluaisin kuulla kokemuksianne tai muuta tietoa, siitä kuinka pitkään voi paastota ilman suurempia riskejä, ja mitä nämä riskit ovat. Olen normaalipainoinen joten en varmaan voi paastota yhtä kauan kuin ylipainoinen?

Entä mistä se huhuttu euphorinen olo paaston aikana johtuu? Millainen vointi teillä on ollut paaston aikana, entä sen jälkeen. Miten ruokaan palaaminen onnistui? Onko vaarallista jos paaston jälkeen alkaa heti syödä paljon.

Entä kuinka kauan pidempään voi olla mehupaastossa? Entä vihannes ja hedelmäpaastossa. Pysyykö ihminen hengissä pelkällä vedellä niin kaan kunnes on luuta ja nahkaa vai voiko kuolema yllättää normaalipanoisen paastoajan? Tai voiko tulla jotain pysyviä vaurioita?

Pystyittekö paaston aikana käymään töissä/harrastuksissa ja elämään normaalia elämää? Entä sosiaaliset kontaktit, miten selvisitte "sosiaalisen syömisen" tilanteista. Tuomittiinko vesipaasto, vai hyväksyttiinkö?

0

88

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois

        Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait
        Maailman menoa
        130
        3877
      2. Hei! Halusin vain kertoa.

        En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso
        Tunteet
        8
        3209
      3. Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd

        Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai
        Maailman menoa
        33
        2867
      4. Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?

        Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani
        Rakkaus ja rakastaminen
        12
        2762
      5. Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa

        Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl
        Maailman menoa
        133
        2461
      6. Teboili alasajo on alkanut

        Niinhän siinä kävi että teebboili loppuu...
        Suomussalmi
        49
        2038
      7. "Sanna Marinin kirja floppasi", kertoo eräs median otsikko

        "Miljardien tappio - Sanna Marin vaikenee", kertoo toinen otsikko. Marin ei siis siinä kirjassaan kerro sanallakaan For
        Maailman menoa
        90
        1245
      8. Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen

        Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es
        Maailman menoa
        61
        1235
      9. Oot kyl rakas

        Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t
        Ikävä
        36
        1129
      10. Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän

        Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 🫩
        Ikävä
        78
        1119
      Aihe