Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kettler pacer ohjeet

    Voin olla tyhmä aloittelija, mut hommasin maton, jossa ei ohjeita, miten saan valmiit ohjelmat käyttöön? Neuvoista todella kiitollinen
    2294
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Yleensä noissa Kettlerin matoissa:
    1. sähköt päälle
    2. painetaan 'Program'-nappia, jolloin tulee P1 (nopeusohjelma)
    3. vahvistetaan painamalla 'Enter'
    4. Valitaan harjoituksen kesto Fast-Slow -nappuloilla
    5. vahvistetaan painamalla 'Enter'
    6. Valitaan harjoituksen intensiteetti (=max vauhti) Fast-slow -nappuloilla
    7. Vahvistetaan painamalla 'Enter', jolloin matto lähtee liikkeelle

    Jos valitaan ohjelma 2 (mäkijuoksu):
    2. painetaan 'Program'-nappia kahdesti, jolloin tulee P2 (elevaatio-ohjelma)
    3. vahvistetaan painamalla 'Enter'
    4. Valitaan harjoituksen kesto Fast-Slow -nappuloilla
    5. vahvistetaan painamalla 'Enter'
    6. Valitaan harjoituksen intensiteetti (=max korotuskulma) Fast-slow -nappuloilla
    7. Vahvistetaan painamalla 'Enter', jolloin matto lähtee liikkeelle

    Ohjelma P3 voi olla esim. aikaohjelma, P4 matkaohjelma:
    2. painetaan 'Program'-nappia kolmesti tai neljästi, jolloin tulee P3 tai P4
    3. vahvistetaan painamalla 'Enter'
    4. Valitaan harjoituksen kesto tai matka Fast-Slow -nappuloilla
    5. Vahvistetaan painamalla 'Enter', jolloin matto lähtee liikkeelle

    Äänestä

    • Kun siinä on vain mode, ei entteriä, on ilmeisesti vanhempi malli mulla....

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Aloittelija1 kirjoitti:

    Voin olla tyhmä aloittelija, mut hommasin maton, jossa ei ohjeita, miten saan valmiit ohjelmat käyttöön? Neuvoista todella kiitollinen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu