Atkinsin dieetti

ikivanha

Itse asiassa jo ihmisapina miljoonia vuosia sitten Itä-Afrikan savannilla keksi Atkinsin dieetin ja kehittyi sillä ihmiseksi

Etelänapinat alkoivat tappaa eläimiä ravinnokseen
ja syödä lihaa ,josta seurauksena niiden maha pieneni ja niillä jäi enemmän vapaa-aikaa ajattelulle ja parempien aseiden ja työkalujen suunnittelulle ,mikä kehitti suuresti niiden älykkyyttä,kun paremmin aseistetut metsästäjät lisääntyivät enemmän ja periyttivät älyään

Kasvisravintoa käyttävän gorillan on syötävä koko päivän ajan vähäkalorisia kasviksia ja sillä on iso maha ja pienet aivot

5

986

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Bonanza

      Tohtori Tolosen sivuilta lainaus:

      "Entä liha? Jotkut vannovat Atkinsin dieetin nimeen, minä en, vaikka hyvin tiedän sen auttaneen monia laihtumaan. Atkinsin dieetillä painoaan nopeasti pudottavat ihmiset menettävät aluksi elimistöstään pääasiassa vettä, mikä ei ole varsinaista laihtumista. Painonpudotus on siis osittain harhaa. Atkinsin dieetillä aivot eivät saa tarvitsemaansa energiaa, joten elimistö alkaa valmistaa aivoille polttoaineeksi ketoaineita. Sen huomaa jo hengitykseen ilmestyvästä oudosta hajusta. En tuomitse lyhytaikaista Atkinsin dieettiä, mutta en pidä sitä pitkän päälle suotavana. Aivot eivät saa siitä terveellistä polttoainetta."

      • mutta

        kuitenkin tiede väittää ,että ihmisen aivot alkoivat kasvaa, kun keräilijästä tuli raatojen syöjä ja metsästäjä eli lihansyöjä miljoonia vuosia sitten

        Se ei merkinnyt etteikö ihminen olisi lihan lisäksi syönyt kasviksiakin


      • Nist

        Maksa pystyy tekemään rasvoista noin desin verran sokeria elikkäs glukoosia. Näin myös aivot saavat ihan riittävästi polttoainetta. ...ja läski lähtee! Nestettä lähtee myös tavallisessa kitudieetissä (esim.painonvartijat). Samoin lähtevät lihakset jos syö vähän rasvaa ja protskuja ja paljon hiilareita. Tässä taas lihasmassa kasvaa, rasva lähtee ja myöskin ikävät ylimääräiset nesteet - eli turvotukset.


      • paaaaaavi
        Nist kirjoitti:

        Maksa pystyy tekemään rasvoista noin desin verran sokeria elikkäs glukoosia. Näin myös aivot saavat ihan riittävästi polttoainetta. ...ja läski lähtee! Nestettä lähtee myös tavallisessa kitudieetissä (esim.painonvartijat). Samoin lähtevät lihakset jos syö vähän rasvaa ja protskuja ja paljon hiilareita. Tässä taas lihasmassa kasvaa, rasva lähtee ja myöskin ikävät ylimääräiset nesteet - eli turvotukset.

        "Maksa pystyy tekemään rasvoista noin desin verran sokeria elikkäs glukoosia. "

        Niin varmaan. Mutta tekeekö se sen grammasta vai tuhannesta?


      • Pampo
        paaaaaavi kirjoitti:

        "Maksa pystyy tekemään rasvoista noin desin verran sokeria elikkäs glukoosia. "

        Niin varmaan. Mutta tekeekö se sen grammasta vai tuhannesta?

        Keskiverto ihminen tekee 180 grammasta rasvaa 18 grammaa hiilihydraattia päivää kohti.
        75 grammasta proteiinia tulee 75 grammaa hiilihydraattia.
        Kun aivot oppivat käyttämään ketoneja paremmin polttoaineena, proteiineja tarvitaan vähemmän hiilihydraattitarpeen tyydyttämiseksi. 20 grammaa proteiinia silloin tarvitaan tarpeellisen hiilihydraatin valmistamiseen.

        Cahill G and Aoki TT. How Metabolism Affects Clinical Problems Medical Times (1970) 98: 106-122

        Owen OE et. al. Protein, fat and carbonhydrate requirements during starvation: anapleorosis and cataplerosis Am J Clin Nutr (1998) 68: 12-34


        Owen OE et. al. Brain metabolism during fasting. J Clin Invest (1967) 10: 1589-1595


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      47
      5365
    2. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      61
      2086
    3. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      18
      1760
    4. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      138
      1723
    5. Aleksi Rytilä

      Räppäri saa haluamaansa julkisuutta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      16
      1473
    6. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      30
      1417
    7. Kulukusuunnat

      Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v
      Kuhmo
      4
      1300
    8. 81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."

      Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1097
    9. Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan

      Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy
      Maailman menoa
      77
      1058
    10. Joutuuko Suomi24-palvelu taas oikeuteen ?

      Nämä Purraa ja Perussuomalaista johtoa pedofiilian suojeliana pitävän kirjoittajan viestit eivät vain poistu täältä. Se
      Maailman menoa
      205
      905
    Aihe