haluaisin tietoa miesten fitnessistä (en tiedä onko naisten ja miesten fitnessissä eroa, tms.)...siis millainen laji fitness tarkalleen ottaen on?mitä siihen kuuluu?olen minä kyllä jotain kuullut fitnessistä mutta haluaisin nyt enemmän tietoa niiltä jotka siitä enemmän tietävät...kiitoksia kaikille vastauksista:)
fitness
kuntoilija
2506
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
No nykyään se taitaa olla pitkälti naisten fitnesin kaltainen. Elikkä siinä on fysiikka vertailu(vähän niinkuin kehonrakennuskisoissa) ja sitten vapaa ohjelma( elikkä tanssi-hyppy iloittelu). Ennen se oli mielestäni parempi, koska siinä oli vapaaohjelman tilalla voima-osuus, joka piti sisällään: Leuanveto, dippipunnerrus ja sisäsoutu. Määrät ja aika. Sitten joku fiksu keksi jättää tämän voima osuuden pois. Osaanottaja määrät tippuivat radikaalisti, taispa viime sm:eissä olla peräti kolme osallistujaa...
Juuh. www.kpfitness.fi ja fitnessliitto sen alta.
taitaapi olla tuloillaan muutos vanhaa miesten fitneksen suhteen..