Söin yhden päivän aikana siis 4 ruisleipää, 2 niistä margariinilla ja toiset kaksi margariinilla ja juustolla. Sitten keitetty kanamuna, lasi appelsiinimehua, 5 siivua kesäkurpitsaa, 2 porkkanaa, tomaatti, 160g raejuustoa, pieni annos kaurapuuroa (puoli desiä kaurahiutaleita) 100g fetaa ja 9 oliivia, 5 dl vähäkalorista mehukeittoa, maitorahkan ja puol desiä mustikoita. Vihreetä teetä myös... En tiedä onko siinä kaloreita. Piti syödä alle 800, hirveä olo nyt. Dieetti ei ole pilalla tiedän, mutta kamalan lihava olo silti. Miten tämän voi korjata, kannattaisiko minun paastota huomenna?
Söin liikaa, miten korjaan?
Läskisyöppö
1
205
Vastaukset
- twiitkikki
Jatka samaan malliin, kunhan liikut enemmän!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 303928
Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle131879Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom631334Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise951276Toivoisitko Rakas vielä?
Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.671146Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen
Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A51011- 47921
Keskustelua kasteesta
You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti331884En haluaisi kaiken kuihtuvan pois
ilman, että olemme voineet jutella rauhassa kasvotusten... Mutta mistä ihmeestä löydän sinut?39872Ihan pieni näkeminen vaan
👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥26871