Hellurei lylleröt!
Onko täällä muita joilla olis iso urakka edessä? Olis kiva järjestää ihan jotain tapaamisia ryhmänä, kun nää ihan kunnon painonhallinta ryhmät on ihan kirkuvan kalliita. Paikkakuntana toimisi helsinki. Ihan voitaisiin käydä lenkillä yhdessä yms jakaa iloja ja suruja painonhallintaan liittyen ja muutenkin, ihan vertaistukea.
Mä olen 20v 168cm pitkä ja painoa löytyy huimat 129kg!! Eli tilanteelle olis tehtävä jotain. Ei, en kaipaa saarnausta tai synninpäästöä siitä että miten olen päästänyt elämäni tähän jamaan.
Kaipaan muita samassa tilassa olevia upeita ihmisiä, jotka eivät pelkää hikoilla tai nauraa omille maggaroilleen. Tästä tilanteesta ei päästä muuten kuin rehkimällä, joten tervetuloa kanssani hupaisaan seuraan laihtumaan.
En kaipaa myöskään haukkujia tai provoja tähän ketjuun. Olkaa ylpeitä että päätämme tehdä tälle jotain!
Onko täällä muita joilla olis iso urakka edessä? Olis kiva järjestää ihan jotain tapaamisia ryhmänä, kun nää ihan kunnon painonhallinta ryhmät on ihan kirkuvan kalliita. Paikkakuntana toimisi helsinki. Ihan voitaisiin käydä lenkillä yhdessä yms jakaa iloja ja suruja painonhallintaan liittyen ja muutenkin, ihan vertaistukea.
Mä olen 20v 168cm pitkä ja painoa löytyy huimat 129kg!! Eli tilanteelle olis tehtävä jotain. Ei, en kaipaa saarnausta tai synninpäästöä siitä että miten olen päästänyt elämäni tähän jamaan.
Kaipaan muita samassa tilassa olevia upeita ihmisiä, jotka eivät pelkää hikoilla tai nauraa omille maggaroilleen. Tästä tilanteesta ei päästä muuten kuin rehkimällä, joten tervetuloa kanssani hupaisaan seuraan laihtumaan.
En kaipaa myöskään haukkujia tai provoja tähän ketjuun. Olkaa ylpeitä että päätämme tehdä tälle jotain!
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ei riitä 40 sulla. 60 on oikeampi luku. Itse lähdetty painoindeksistä 37.55 ja nyt se on 27.76 eli projekti kesken. Tervetuloa tähän maailmaan ja tsemppiä. Eka kuukausi on vaikein kun pitää päästä rytmiin. Toisaaltaan ne huikeimmat saavutukset myös kuuluu sille ajalle. Huippuhetkiin jää koukkuun ja niitä haluaa lisää. Ruokavalio on hauska harrastus, treenejen fiksaaminen on kivaa. Kun pääsee sokeri riippuvuudesta eroon niin homma on sen jälkeen helppoa kuin heinänteko. Mä en enää edes ymmärrä, että mikä hemmetin herkkupäivä? Suklaata,miksi? Mitä ihmeen kiksejä mä niistä olen joskus saanut? 15 vuotta käytin elämästäni läskin keräämiseen ja sen säilömiseen. Sitten jokin napsahti päässä. Ostin salikortin ja aloin ottaa homman tosissaan. Monta kertaa on salilla tullut itkettyä kun rasituksessa kaikki päälle syöty ahdistus on vapautunut minusta ja joka kerta on olo ollut kevyempi. Pari viikkoa sitten hain normaalikokoisten tangosta housut ja laitoin päälleni. Katsoin itseäni sovituskopin peilistä ja itkin. Mä en sitä fiilistä tule ikinä antamaan pois yhdenkään suklaapalan takia. Takaisin ei ole enää paluuta ja kuka hullu sitä edes haluaisi. Että paljon onnen kyyneleitä sinne. Älä jätä mitään puolitiehen vaan kaikki loppuun asti.Sinua odottaa elämäsi matka ja elämys :)
Hei Noraw!
Itsellänikin olisi 40kg:n painonpudotus tehtävä. Tosin en pysty sitä aloittamaan ennen kuin olen tehnyt yhden ihanan ruokaan liittyvän projektin valmiiksi.
Itselläni paino heiluu tällä hetkellä 95-97kg välillä ja pituutta on 157cm.
Asun tosin täällä Turussa,mutta näin netin yhteydellä voin olla kannustaja ja tukija. :D
Moikka. Joo tosiaan mulla on painoa hirveesti päällä, ja tarkoitus on kovemmalla kädellä tuo 40kg laihtua, sitten aloitan uuden harrastuksen ja jatkan matkaani kevyemmäksi. En siis missään nimessä jätä sitä 40. Tuo on vähimmäissumma minulle.
Hei, mukaan vaan! Hienoa että olet päättänyt aloittaa. :)
Hei Noraw!
Tsemppiä projektiin:) Itse aloitin saman urakan viime syksynä, ja olen nyt puolessa välissä.
Moikka! Onneksi olkoon! Mahtava saavutus.
Myönnettäköön, mäkin aloitin jo viime vuonna ja sain 15kg pois, mutta nyt ne on jo nätisti hypännyt takasin kyytiin -.- nyt kokonaan uus proggis! Kiitos paljon kannustuksesta! :)
Onhan siinä muutosta edessä että sen saa pudotettua. Jokatapauksessa samahan se on -30kg kanssa, koko elämän pituinen "urakka" se. Siinä on mietittävää ja tuunailtavaa sitten, että saa sen ruokavalion itselleen sopivaksi ja ympäristö huomioonottaen myös joustavaksi. Kyllähän se siitä, ainakin itselle on oleellisesti auttanut kun on tietoisempi siitä mitä missäkin murkinassa on ja älyää sitten sen että joku tietty juttu ei tiettyyn tilanteeseen sovi.
Liity ilmaiseen Kiloklubiin - siellä on mahtavia vertaisryhmiä.
Tsemppiä, mulla oli viime vuonna tähän aikaan sama tilanne ja sitten sain otettuu itteeni viimein niskasta kiinni. Suosittelen kans tota kiloklubia, se on auttanu mua paljon.
Viime syksynä painoin 127 kiloa, nyt 85, matkaa siis vielä on mut ei läheskään niin paljon kun viime syksynä. :)
Oon laihtunut nyt 63 kg .vielä olisi pudotettavaa muutama kilo .Kyllä onnistuu kun itse haluaa.tie ei ole ollut helppo .6 lasta sain ja aina raskauksien aikoina jäi kiloja ja sit söin lasten jättämät ruokien jämät.Lasten jos kasvettua isoiksi päätin alkaa hoitaa itseäni ja vielä 9 vuotias on kotona kuin myös 13 ja 15 vuotiaat.Harrastamme paljon yhdessä liikuntaa nyt kun taas jaksan.Monta vuotta menikin etten voinut liikkua juurikaan.Säryt ovat tiessään, takasin entiseen en halua!Tsemppiä kaikille kilojen kanssa kamppaileville.Itse olen jatkanut 3 vuotta ja projektia jatkettava koko loppuelämä.Kerran viikossa herkuttelupäivä.
Hei noraw... olen rovaniemeläinen 24v nainen. Tavoitteena olisi pudottaa 10 kg kesään mennessä. Mielelläni laittelisin sulle sähköpostia. Onko sulla osoitetta jonka voisit liittää tähän keskusteluun?