miten saisin pois tollasen pienen kaljamahan? ku naiset ei tykkää siit. Olen kuullu juttua et vatsalihas liikkeitä tekee paljon niin laihtuu liekkö totta?
miten pois kaljamaha?
Kaljamaha
2725
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vesi vanhin voitehista.
http://www.tohtori.fi/laihdutusklinikka/laihdutus23.html
Tuossa linkki asialliseen käsittelyyn asiasta. En usko että olet saanut sen pelkästään kaljaa juomalla. Tämä on useinkin miehille tyypillinen ns. keskivartalolihavuus eli omenamaha kun hyötyliikunta jää vähäiseksi.Itsellänikin sama ongelma ja kaljamaha on vain sanonta vartalotyypille. Sain itse sen harmin pikkuhiljaa kun työn luonne muuttui fyysisesti helpommaksi.
Kovasti yrittämällä olen saanut hieman tuloksia aikaan. Liikuntaa lisäämällä määrällisesti ja laadullisesti, kuitupitoisempaa ruokaa, vatsaliikkeitä. Tuloksia ei tule helposti ja nopeasti. En edes käytä enää olutta enkä muita juomia kuin kaloritonta mehua ja vettä.
Jos haluat siitä eroon aloita ajoissa.