Miten harrastatte arki-/hyötyliikuntaa? Itse pyrin kävelemään kaikki alle 5 km matkat auton sijaan, käytän portaita jos käveltävänä 5 kerrosta vai vähemmän.
https://www.youtube.com/watch?v=L3m6CqY1YXk&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=L3m6CqY1YXk&feature=youtu.be
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.