Te, jotka olette olleet kaalikeittodieetillä, kuinka orjallisesti olette sitä noudattaneet?
Oletteko olleet ilman kahvia ja teetä, ja ettekö todellakaan ole muuta suuhunne pistäneet kuin ohjeissa sanotaan?
Olen toista päivää dieetillä ja ain otttaa siitä alkusysäyksen elämäntapojenmuutokseen.
Kaalikeitto on myös auttamattoman pahaa.
Miten olette maustaneet sen että saatte alas?
Kiitti.
Oletteko olleet ilman kahvia ja teetä, ja ettekö todellakaan ole muuta suuhunne pistäneet kuin ohjeissa sanotaan?
Olen toista päivää dieetillä ja ain otttaa siitä alkusysäyksen elämäntapojenmuutokseen.
Kaalikeitto on myös auttamattoman pahaa.
Miten olette maustaneet sen että saatte alas?
Kiitti.
Vastaukset 4
Vanhimmat
hm....itse en ole ihmedieettien kannattaja, mutta tässä pari vinkkiä kaalikeittoon:
lisää aineksiin runsaasti sipulia, sipuli antaa paljon makua. lisäksi runsaasti valkosipulia. mausteita saa toki käyttää laihdutuskeitossakin! anna keiton kypsyä ja hautua tarpeeksi kauan miedolla lämmöllä jotta kasvikset ehtivät antaa tarpeeksi makua keittoon.
En suosittele kaalikeittodiettejä. Niistä saa liian vähän proteiinia, jolloin dieetin yhteydessä menetät vain lihaksiasi ja muutut rusinaksi. Kun lopetat dieetin kilot tulee takaisin. Laihduttaessa pitäisi polttaa rasvaa lihasten sijaan ja se onnistuu paremmin proteiinin avulla.
Kaalikeitto on hyvä ja vähähiilihydraattinen laihdutusruoka. Lisää proteiineja saa siihen, kun laittaa hyvää lihaa yhtä paljon kuin kaalia ja liemeen reilusti voita. Nälkä pysyy poissa vaikka koko päivän ja makukin on hyvä.
ei tuommosilla pysyvästi paino putoa..syö ennemmin hedelmiä, puuroa, kanaa ja kalaa yms muuta vähärasvaista ja terveellistä takuulla ovat parempia kuin kaalikeitto ja painoki putoaa kun vaan vähän viittii kattoa mitä suuhunsa laittaa..