Olen 16 vuotias. Tunnen itseni kukkakepiksi koska painan vain 59kg ja oöen 182cm pitkä. Mitä mieltä olette noista testobolan tuotteista ja muista että kannattaako niitä ostaa ja kun olen vähän tälläi ruipelo niin tehoaako ne tuotteet paremmin minuun? Vastailkaa ja antakaa ohjeita:)
ohjeita lihaskasvuun tähtäävälle nuorukaiselle!
ville.laitikka16
1
223
Vastaukset
- ruokavalio..
ruokavalio täytyy laittaa ensin kuntoon ja sitten liikkumaan
proteiinia 150 grammaa päivässä kaikki muut
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm
Seuraa jotain facessa
https://www.facebook.com/gains.fi?fref=nf
https://www.facebook.com/pages/Jan-Sundell-Dr-Body/1478145832414673
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1492219
- 1211505
Atte Harjanne usuttaa eläkeläisvihaan
Karmeeta kuultavaa aamun uutislähetyksessä, kun Atte Harjanne, tunnettu eläkeläisvihaaja, suitsii sukupolvien välistä v3401323Keitä oli kunnanjohtajan erottajat?
Kouluja ei ole varaa ylläpitää mutta johtajasopimukseen palaa 100000 euroa ja uuden johtajan hakuprosessi maksaa kymmeni671244Postimerkki kirjeeseen ja kortiin maksaa jo 3 euroa!
https://yle.fi/a/74-20229241 Kyllä tämä on järjetön hinta, Posti tuhoaa itsensä tällä hinnalla, täytyyhän Postin "Herro1401210- 1421202
IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!
Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk31201- 491139
Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli
Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.1661112- 701034