Onko tämä pahasta?

Kuinka paljon sitä kanaa syöt, jos nestettä tulee desejä??? Jos ei makuaisti toimi, niin jäähdytä liemi, niin näet onko se rasvaa vai vettä. Rasva hyytyy pinnalle. Leikkeleissä on paljon suolaa ja mahdollisesti muita lisäaineita, vaikka muuten ovat hyvää ravintoa. Muistathan puoli kiloa kasviksia, hedelmiä ja marjoja päivässä.

Ilmeisesti korvaat leikkeleillä oikeaa ruokaa, jos saat menemään 30 viipaletta päivässä. Tuolla menetelmällä saat vallan turkasesti suolaa, mikä nostaa verenpainetta. Syö mieluummin enemmän oikeaa ruokaa ja rajoita leikkeleidensyönti kohtuuteen (muutama viipale päivässä). Leikkeleethän ovat hirveän kalliitakin, ainakin verrattuna vaikkapa broilerinfileisiin.

Lihan paistoliemen himosta tulee mieleen kaksi asiaa: joko syöt ylipäätään tolkuttoman vähän (jolloin ravintoa pitää saada mitä kummallisemmista lähteistä) tai sitten sinulla on jokin puutostauti, joka saa himoamaan esimerkiksi suolaa.

Lihan paistoliemessä on AINA rasvaa, koska kaikessa lihassa on jonkin verran rasvaa (tosin vaikkapa broilerin tai kalkkunan nahattomassa rintafileessä aika vähän), ja rasvaa tarvitaan yleensä myös paistinpannuun, että liha ruskistuisi. Jos paistolientä jää yhdellä kertaa useita desilitroja (!), sen täytyy olla suureksi osaksi lihasnestettä tai pannulle varta vasten lisättyä vettä.