Oon nuori naisenalku ja oon pituudeltani 168cm ja painoltani 64kg
Tavotteena olis saada laihdutettua puolessa vuodessa itteni 10kg kevyemmäksi ( oikeastaan painolla ei ole niinkään väliä, vaan sillä että olis timmi maha.) haluasin timmin mahan missä vatsalihasten ns. ulkoreunat erottuisivat? :D jos tajusitte... :D En halua että kaikki vatsalihakseni erottuis selvästi, vaan semmonen kiva välimaasto
MUTTA ITSE ASIAAN
En voi saada sellaista upeaa kroppaa jonka haluan JOS EN MENE SALILLE.
Mutta en voi mennä....
Ihmispelko.
Mitä teen? Antakaa vinkkejä ja jotain rohkaisua
Ihmispelko APUA
Fatamy
1
111
Vastaukset
- perunapää
liity Fitfarmin netti valmennukseen,siellä on kotona tehtäviä treenejä,ohjeet myös opastetaan videolla :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1897836
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes954095- 682672
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se751702Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3941629- 641508
Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l201486Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä171141Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni791070Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3841068