Meditaation alkeet ke 29.10.

meditation

Heippa!

On aika syksyn ensimmäisen yhden illan meditaatio-workshopin!

Tunnelmallisessa illassa tutustumme meditaatioon käytännön tasolla. Riisumme mystiikan verhoa harjoitusten ympäriltä ja samalla pyrimme kohtaamaan sisällämme asuvan Hiljaisuuden.

Opettelemme ohjatusti Hetkessä Olemista, kuuntelemme kehoamme, tarkailemme mieltämme ja luovimme ulos jatkuvasta ajatusten tulvasta.

Kaksi tuntia kestävän illan aikana tutustumme siis rauhallisessa tahdissa muutamiin erilaisiin meditaatiotekniikoihin. Lempeä ilmapiiri sallii kokemusten avoimen jakamisen ja hyväksyy vaitiolon. Tule siis sellaisena kuin olet! ♥

Kyseessä on matalankynnyksen tutustumishetki, etkä tarvitse aikaisempaa kokemusta meditaatiosta. On hyvä muistaa, ettei harjoituksia ole syytä ottaa liian vakavasti ja ryppyotsaisesti.. Otetaan vaikka tavoitteeksi, että mikäli onnistumme luomaan tilaa mieleemme, niin täytetään se ilolla ja naurulla!

Kokeneemmatkin meditoijat saavat toki liittyä seuraan!

Yhteisessä hiljentymisessä on aina voimaa ja aina omanlaisensa tunnelma.

Varusteeksi riittävät oma joogamatto (jos löytyy - jos ei, niin ei hätää!) ja mukavat rennot vaatteet, joissa sinun on hyvä olla.

Tarjolla on vihreää teetä ja pientä naposteltavaa.

Aika: keskiviikko 29.10. kello 19-21
Paikka: HIMAjoogan pikkusali (Siltavuorenranta 16, Pitkänsillan kupeessa)
Hinta: 35€

Mukaan mahtuu rajattu määrä osallistujia.

Tuossa linkki fb-eventiin, jota kautta voit ilmoittautua Satnam Helsingin inboxiin.

https://www.facebook.com/events/634139586704799/

1

117

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pohjantähti

      Mitä meditaatio todellisuudessa on, onko se kykyjen hankkimista,
      vain itsensä ymmärtämistä meditaatiotilassa jossa ei ole meditoijaa tai meditoijan egon poissulkemista keskittymällä äärettömyyteen, jolloin vapaudumme, menneisyyden kahleista, syyn ja seurauksen loppumiseen henkidsellä alueella .

      Tuo ensimmäinen vaihtoehto on vaarallista pitmmälle vetynä, mutta jälkimäinen on vaaraton sillä se palauttaa meidät äärettömän kaiken lähteen yhteytaan, ja ja vapauttaa meidät kärsimyksistä ja tuskista, ja voimme elää autuaallista elämää

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oi mun haniseni

      Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli
      Ikävä
      22
      4787
    2. Kyllä mulla on sua ikävä

      Teen muita juttuja, mutta kannan sua mielessäni mukana. Oot ensimmäinen ajatus aamulla ja viimeinen illalla. Välissä läm
      Ikävä
      11
      3427
    3. Hei rakas sinä

      Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle
      Tunteet
      40
      3147
    4. IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä.

      IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä. IS uutisoi torstaina Toni Imm
      Maailman menoa
      46
      2629
    5. Vihdoin tiedän että tämä on molemminpuolista

      Saattoi se koko ajan olla silmiemme edessä mutta kumpikaan ei uskaltanut sitä toivoa. Kunpa nähtäisiin pian, toivottavas
      Ikävä
      86
      1268
    6. Israel aloitti 3. maailmansodan

      https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011297979.html Israel se sitten aloitti näköjään kolmannen maailmansodan.
      Maailman menoa
      265
      1166
    7. Haluaisin lähettää sulle viestin

      Mutta en enää uskalla. Miehelle.
      Ikävä
      56
      1112
    8. Miellytänkö sinun silmää?

      Varmaan ainakin vähän, jos tykkäät minusta. Siis jos tykkäät.
      Ikävä
      79
      1109
    9. Natoon liittyminen on alkanut kaduttaa.

      Nato on muuttunut niin paljon, että se ei ole enää se mihin haluttiin liittyä. Usa on vetäytynyt ja 5% osuus valtion tul
      Maailman menoa
      394
      1081
    10. Nainen, meidän talossa on säännöt

      1. Mies on aina oikeassa. 2. Ei vastaväitteitä. 3. Mäkättäminen kielletty. 4. Suhde on tärkein. 5. Ei salaisuuksia. 6. E
      Ikävä
      201
      977
    Aihe