juuri kun olin päässyt siihen 65kg, ja jatkoin samalla tavalla niin äkkiä painoni nousi 67kg. vaikka söin edelleen terveellisesti ja en pistänyt mitään herkkua suuhuni. sitten halusin nuo 2kiloa mitkä tuli nopesti pois niin vähensin ruokani 3. ateriaa päivässä ja en myöskään ole syönyt mitään kiellettyä. eilen kävin uimassa 45min js tänään oli kuntonyrkkeilytuntini, mutta paino vaan pysyy 67kg. MIKSI ?!
mitä tämä merkitsee
painoonsa kyllästyny
1
106
Vastaukset
- liikuntaa
1-4 kilon heitytely on tosi normaalia, koska nestettä ja kuonaaineita on kehossa aina eri verran, kun painoa mitataan. Sanoit että olet ollut kuntonyrkkeilyssä, jos harrastat sitä tai/ja muuta lihaksia kasvattavaa kuntoilua, niin läski kehossa muuttuu aika nopeasti lihakseksi ja paino voikin nousta, vaikka rasvaa palaakin. Jatka vain kuule samaan malliin, paino ei ole se mitä kannattaa katsoa varsinkaan näin alkuvaiheessa, vaan se että jatkat hyviä elämäntapoja ja otat itsestäsi kuvia aina muutaman viikon välein. Lopulta kun aikaa on kulunut pari-kolme kuukautta niin huomaat viimeistään että kaikki työsi kyllä on tuottanut tulosta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 938138
- 403922
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1021916- 241400
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html341241Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,321122Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia121020Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk53857Olisinko mä voinut käsittää sut väärin
Nyt mä kelaan päässäni kaikkea meidän välillä tapahtunutta. Jos mä sit kuitenkin tulkitsin sut väärin? Se, miten sä käyt31832Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v29797