juuri kun olin päässyt siihen 65kg, ja jatkoin samalla tavalla niin äkkiä painoni nousi 67kg. vaikka söin edelleen terveellisesti ja en pistänyt mitään herkkua suuhuni. sitten halusin nuo 2kiloa mitkä tuli nopesti pois niin vähensin ruokani 3. ateriaa päivässä ja en myöskään ole syönyt mitään kiellettyä. eilen kävin uimassa 45min js tänään oli kuntonyrkkeilytuntini, mutta paino vaan pysyy 67kg. MIKSI ?!
mitä tämä merkitsee
painoonsa kyllästyny
1
75
Vastaukset
- liikuntaa
1-4 kilon heitytely on tosi normaalia, koska nestettä ja kuonaaineita on kehossa aina eri verran, kun painoa mitataan. Sanoit että olet ollut kuntonyrkkeilyssä, jos harrastat sitä tai/ja muuta lihaksia kasvattavaa kuntoilua, niin läski kehossa muuttuu aika nopeasti lihakseksi ja paino voikin nousta, vaikka rasvaa palaakin. Jatka vain kuule samaan malliin, paino ei ole se mitä kannattaa katsoa varsinkaan näin alkuvaiheessa, vaan se että jatkat hyviä elämäntapoja ja otat itsestäsi kuvia aina muutaman viikon välein. Lopulta kun aikaa on kulunut pari-kolme kuukautta niin huomaat viimeistään että kaikki työsi kyllä on tuottanut tulosta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
20e Riskitön veto 20e talletuksella VB:lle
Pssst! Vinkki viis rotvallinreunalla eläjille. VB tarjoaa 20 euron riskittömän vedon ensitallettajille vedonlyöntiin.62463- 1161648
Viiimeinen viesti
Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill361386Analyysiä: Kiuru-keissi oli ja meni - demarit hävisi tässäkin
Tapauksen tultua julki alkoi demarit ja muu vasemmisto selittään, että tämä oli poliittista väkivaltaa, siis ennen kuin1601223- 1291165
- 521125
Suomessa on valittava 2 lucia neitoa...
Maahanmuuttajille oma lucia neito ja Suomalaisille oma SUOMALAINEN Lucia neito....sama juttu on tehtävä miss Suomi kisoi1051064- 571061
Olet tärkeä
mutta tunnen jotain enemmän ja syvempää. Jos voisinkin kertoa sinulle... Olen lähinnä epätoivoinen ja surullinen.46939Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.
Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.109904