hei oon 22v mies ja on ollut jatkuvia erektio-ongelmia. No lopulta menin lääkäriin ja sain erektiolääkkeet. Niidenkään kanssa ei kuitenkaan enää aina tahdo onnistua, onko mitään enää tehtävissä?
Potenssiongelmat
jaskajaskaj
4167
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Vika korvien välissä? Jännitätkö sitä ettei pelitä? Opettele rentoutumaan.
Tai mene uudelleen lääkäriin, jotta tutkivat tarkemmin, onko siihen fyysinen syy.
Olet vielä nuori, hoida pääkoppasi/ terveytesi kuntoon.
Hei!
Erektio-ongelmien taustalla voi olla hyvinkin monenlaisia syitä. Vaikka myös elimistön sairaudet voivat olla potenssiongelman taustalla, varsinkin nuorilla miehillä syyt liityvät usein myös esim. stressaavaan elämäntilanteeseen, suorituspaineisiin tai parisuhdeongelmiin. Tarkemmin erektiohäiriöiden syistä, ennaltaehkäisystä ja hoidosta voit lukea esim. osoitteesta: http://klinik.fi/terveysinfo/erektiohairio
Erektiohäiriön hoito on myös yksilöllistä. Vaikka lääkehoitoa käytetään yleisesti, asiasta keskusteleminen kumppanin kanssa ja tarvittaessa avun hakeminen esim. seksuaaliterapeutilta tai pariterapeutilta on myös tärkeä osa hoitoa.
Tsemppiä syksyyn toivotellen:
-Klinikin lääkäritiimi
Klinik - terveyspalvelusi netissä
www.klinik.fi
Erektiolääkkeet lisää veren typpioksidin määrää, mutta se ei lisää varsinaisesti halukkuutta. Onko halukkuutta, siis oikeasti kiimaisuutta, eikä pelkästään "vois sitä vaikka" -tunnetta? Voi olla testosteronit maissa, mutta siihen voi vaikuttaa elintavoilla kohtuu paljonkin, jos elintavat ovat mitä sattuu.
Lisää liikuntaa.esim lenkkeilyä ja kunnon puntin nostoa.
Nostaa testosteronin määrää mikä lisää "himoja"
Itsellä parani erektio lenkkeilyn lisäämisen.
Noin tunnin lenkkejä.reipasta kävelyä ja kunnon spurtteja.välissä askel kyykkyjä ja punnerruksia.
Jos ei muuta m
Niin stressi häviää tai ainakin pienenee sitä kautta seksi hommatki rupeaa luistamaan.