Hei! Eli kyselisin tässä sellaista että jos viikolla pitää hyvin tiukkaa kuria syömisessä ja sitten perjantai iltana syö puoli pussia isosta sipsipussista ja muutaman karkin, niin voiko paljoa lihoa?
Tämmössiä kunnon ahmintakohtauksia on ehkä kerran kuukaudessa. Normaalisti syön vain pienen kulhollisen popkorneja perjantaisin illalla ja lauantaina muutaman karkin tai ei mitään hyvää.
Eli viikolla päivän kalorimäärä jää aina alle 1000kcal, n. 600-700kcal liikun. Käyn juoksu/kävelylenkillä pari-kolme kertaa viikossa ja sunnuntaisin tunnin zumbassa.
Olen 152cm/44.5kg eli ihan normaalipainoinen 16-vuotias.
Olenko syntinen? (ahmimisesta)
TiredTiger
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli2732730Mitä et hyväksy miehessä/naisessa josta olet kiinnostunut?
Itse en halua, että miehellä olisi lapsia!2091753Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt581465Tiesitkö? Farmi Suomi Kirsikka Simberg on tämän julkkisnaisen tytär - Katso tyrmäävät mallikuvat!
Oho, aikamoinen ylläri. Tiesitkö?! Kirsikka Simberg on yksi tämän kauden Farmi Suomi -kisaajista. Hänellä ei ole tuttu t11221- 791166
Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?
8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni2361081- 801012
Sinua tulen kyllä ikävöimään pitkään nainen
mutta oli pakko tehdä päätös oman mielenrauhan vuoksi. Toivottavasti saat elämältä kaiken mitä haluat.52943- 72826
Kärsämäki rosvojen ja tuhopolttajien kylä?
Poliisi ampui uhkaava miestä Kärsämäellä. Ja vasta joku poltti rivitalon. Mikä riivaa Kärsämäkisiä? Joko tuulimyllyjen15740