Lihottaako jos kerran viikossa pitää 5000kalori päivän ?
Kun viimeksi pidin mättäpäivän niin masu jäi isommaksi tuosta kuin mitä oli ennen vaikka paino tipahti samaan mitä se olikin ennen mättäpäivää. Mistä mahtaisi johtua tuo ?
Kun viimeksi pidin mättäpäivän niin masu jäi isommaksi tuosta kuin mitä oli ennen vaikka paino tipahti samaan mitä se olikin ennen mättäpäivää. Mistä mahtaisi johtua tuo ?
Vastaukset 4
Vanhimmat
En ole kehonrakentaja, sanon silti etten ymmärrä näitä mättöpäiviä. Ihminen tarvitsee ruokaa mutta ruualla ei pitäisi leikkiä. Ruuasta on myös lupa nauttia. Tuo mekanistinen ja alkeellinen kaloriteoria teettää ihmisillä kummallisia johtopäätöksiä.
Miksi pitäisi paisuttaa mahalaukkunsa äärimmilleen pelkästä kuuliaisuudesta tuota alkeellista teoriaa kohtaan.
Niin vastaus alkuperäiseen kysymykseen: kyllä lihottaa ja turvottaa ja tekee typeräksi.
Itse olen "laiha", mutta lihasta minulla on, ja mielelläni kyllä käyn hesessä tai mäcissä että kertyisi painoa enemmän, sitten taas treeni ettei läski ala kehossa voittamaan lihasta.
Ei ole mitään kalorikeijua, joka veisi kalorit pois vain sen takia että luulet niin. Kaikki liika ruoka muuttuu läskiksi.
Miksi pitää "mättöpäiviä" viettää ??????????????????????