jos joku viittisi selittää.
Ajattelin josko onnistuis niillä laihdutus.
selittäkää kaikki mahdollinen tieto mitä tein päässä on x3
onko tullu kaliiksi?
Onnistuiko?
miten se nutrilett toimii....?
nuttr
15
165
Vastaukset
- diplomiliikkuja
Ulos liikkumaan eikä maksa mitään. Muutamat työkaverit kokeilivat noita Nuttiksia kun olivat mainoksen uhreja, vähän laihtuivat ja muutaman kuukauden päästä lihoivat takaisin ja tietenkin sen normit pari kiloa päälle. Lähde ulos liikkumaan niin saat varmoja ja pysyviä tuloksia kun teet siitä elämäntavan.
- hahaa
Juokse henkesi edestä
- diplomiliikkuja
hahaa kirjoitti:
Juokse henkesi edestä
hahaa
Sinulle en jaksa vastata, vastaukseen menisi enemmän kuin pari lausetta niin se olisi sinulle ylivoimaista ymmärtää. Hitsi, huomasin että tähän tuli enemmän kuin pari lausetta, menitköhän pihalle?
- mc-.,z-dxöjxws
Nutriletit ja vastaaavat toimii ja tulee halvemmaksi kuin karkin ja hampurilaisten mättäminen.
- humpuukia
Oikee kitudieetti en suosittele paras keino on kun jättää turhat hiilarit vähemmälle syö säännöllisesti ja viittii vähän liikkua niin paino tippuu hitaasti mutta varmasti
- olen joku
humpuukia kirjoitti:
Oikee kitudieetti en suosittele paras keino on kun jättää turhat hiilarit vähemmälle syö säännöllisesti ja viittii vähän liikkua niin paino tippuu hitaasti mutta varmasti
Joillekin nopea pudotus toimii motivaattorina.
- diplomiliikkuja
Hyvin näyttivät toimivan, Kirjoitin ; ( Muutamat työkaverit kokeilivat noita Nuttiksia kun olivat mainoksen uhreja, vähän laihtuivat ja muutaman kuukauden päästä lihoivat takaisin ja tietenkin sen normit pari kiloa päälle.) Että silleen.
- Moonchild7
Nutriletti voi olla hyvä siinä mielessä että siinä on kaikki ravinto mitä tarvitsee, ja sillä menee alas painossa ilman että tarvitsee laskea kaloreita.
Ongelma on että se on liian yksinkertainen dieetti, ja monet helposti kyllästyy juomaan sitä samaa juomaa kokoajan. Jos on itsehillintää niin kyllähän se tietysti toimii, mutta kyllähän kalorilaskenta toimii myös, jos laskee kalorit oikein ja on itsehillintää. Sillä tavalla saa vaihtelua ruokaan, ja voi sen takia olla helpompi tapa. - kokemusta1
Ruokailutottumuksien muuttaminen tulee asettaa päätavoitteeksi. Nuttraus on vain apukeino :) itse on pudottanut painoa nuttriletteja apuna käyttäen. Aluksi pelkästään nutrileteilla eli patukoita/pirtelöitä, eikä mitään muuta. Muista juoda riittävästi vettä(2-3 litraa/pv). Aluksi oli aivan hirveää ja mielitekoja oli paljon... Viikon päästä oireet alkoivat helpottumaan ja siitä lähti pikku hiljaa oikein syömisen opettelu.
Vihanneksista ja juureksista olen alkanut oikein pitämään :) Annoskoko on nyt oikeaoppinen ja pastaa/riisiä/perunoita otan myös kohtuudella. Aikomukseni on tehdä tästä pysyvää ja liikuntaa olen alkanut harrastamaan useamman kerran viikossa. Punnituksen itseni säännöllisesti, koska en halua palata entiseen.- diplomiliikkuja
Hieno kirjoitus onnistumisesta:) Syöt myös pastaa,riisiä ja perunoita. Noin kun teet niin varmaan onnistut. Hienoa oli myös lukea että olet alkanut liikkumaan.
- kirsi3
Itse olen tiputtanut 5 kiloa nutriletilla viidessä pivässä.Olen normaalipainoinen.Mutta joskus jos sattuu tulee pari kiloa ylimääräistä niin nutriletilla saa ne kilot nopeesti pois.Joskus on kiva pitää mässypäivä,mutta se näkyy heti painossa seuraavana pävänä.Käyn aina salilla kun on mahdollista ja kävelen juoksumatolla 10,5 - 11,5 km joka kerta.
- Miraella42
Onko Nutrilett sama kun Nutridiet? http://www.laihdutuskuurit.fi/nutridiet/ tuolla oli siihen liittyen juttua. Olisin itsekin kiinnostunut tuosta ja jos se ei ole sama niin kumpaa suosittelette? Aika kovalta pudotukselta tuntuu tuo 5 kiloa viidessä päivässä.. Onko tuo ylipäänsä terveellistä laihtua noin nopeasti? Vai putoaako siellä nesteet ekana?
- hohoijaa
Huvittavaa olen normaali painonen joskus on kiva mässäillä ja sit voi nutrata saa pari kiloa pois voi herran p...e näitä juttuja
- kirsi3
Kyllä siinä nesteet lähtee ensin.Itse huomasin että turvotus hävisi.Emmä tämän pidemään aio nutrata.Mun keho on sellanen että jo muutama suklaapatukka nostaa painoa,jos en käy kuntosalilla.Nutridiet on eri valmiste.Mun paino putosi sen 5 kiloa viidessä päivässä koska harrastin samalla liikuntaa.Juoksumaton mittari näyttää -800 kaloria 1,5 tunnin treenin jälkeen.Mä oon laihtunut yli 30 kiloa reilun kolmen vuoden aikana.
- nuttr
silloon kun tiputin viimeks painoa viikossa tippui aina melkee 2kg joskus vähän vähemmän. söin ihan normaalisti perunaa yms yms herkkulakossa olin 5kk.
hinnat nutriletilla on tääl päälle 17e.
eli jos nyt ymmärsin et proteiini on hyvästä ja hiilihydraatteja pitäs välttää?
olen kyl tosi huono laskemaan kaloreita. :D
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka oli töllöntyön tekijä?
Ketä on nyt pidätetty? Oliko syy mustasukkaisuus tyttöystävästä tai oliko muita lieventäviä seikkoja? Katuuko tekijä nyt505147Kotikasvatus siitä se lähtee eli missä meni vikaan että lapsesta tuli puukottaja
Ottakaa muut oppia, normaali kotielämä. Ei liikaa edes hengellisyyttä.672925Vihamielisyys naisia kohtaan on jo yllättävän suuri ongelma
Esiintyy laajemmassa mittakaavassa, mitä vain tällä palstalla. Mistä tuo ilmiö nyt oikein johtuu, ja saa alkuvoimansa?2791418Odotan sitä hetkeä
kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh721133Jenkkilahkojen kastekaava
Jenkkilahkojen yhteinen kastekaava on kirjoitettuna Mormonin Kirjaan, Moroni, luku-8 Pienten lapsien vanhempia uhataan1391114Pasi Turunen: Ensimmäisenä Helluntaina ei kastettu sylivauvoja!
Tänään 31.5.2026 Pasi Turunen noin vastasi soittajan kysymykseen! Raamattu EI KERRO ketä kastettiin1611085- 1281058
Olen melko vakuuttunut
etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok741054- 1691030
- 49914