Laihduttelen, ja kävin kuitenkin ravintolassa syömässä. Osaako joku laskeskella, paljonko tässä on suurinpiirtein kaloreita :
-leipää pari tuhtia palaa oliivitahnalla
-alkuruoka kanttarellikeitto
-pääruoka häränpihvi punaviinikastikkeella, valkosipuliperunat ja uunikasviksia
-creme bryle jälkkäriksi
Taitaa olla tosi kaloritankkaus, mutta nyt olen 24 tuntia sen jälkeen syömättä, vielä viisi tuntia, niin korkkaan rahkapurkin...
Ravintolaruuan kalorit - löytyykö kaloriasiantuntijaa...?
7
171
Vastaukset
- cuba libre
No, kukaan asiantuntija ei voi sanoa, paljonko tuossa ateriassasi oli kaloreita. Varmaan jotain 1500-3000. Sanoisiko 2000 että Bingo?
En nyt usko, että sillä 24h paastotuksella olisi hyötyä laihdutuksen kannalta.- syöppö
No voi kamalaa jos joskus käy ulkona syömässä tuskin laihis siihen kaatuu välillä voi herkutella muuten k....ee koko homma ei pidä liian tiukka olla
- diplomiliikkuja
syöppö kirjoitti:
No voi kamalaa jos joskus käy ulkona syömässä tuskin laihis siihen kaatuu välillä voi herkutella muuten k....ee koko homma ei pidä liian tiukka olla
Siinä oli ytimekäs vastaus pähkinänkuoressa:) Varmaan nautit täysinrinnoin kun samalla hädissään puntaroit paljonko tuli syötyä kaloreita.
- cuba libre
syöppö kirjoitti:
No voi kamalaa jos joskus käy ulkona syömässä tuskin laihis siihen kaatuu välillä voi herkutella muuten k....ee koko homma ei pidä liian tiukka olla
Eipä kaadu ei. Kyllä se ihan muista syömisistä on kiinni, että miten se rasvaprosentti kehittyy. Kaikki tietenkin lasketaan, mutta pitkässä juoksussa joku yksittäinen ateria on merkityksetön. Sitähän jopa suositellaan yksittäistä mässypäivää joskus, jotta elimistö saisi hieman puhtia sekä kierroksia. Ainakaan minulle siitä ei ollut haittaa, vaikka joskus ravintolassa herkutteli.
- Laihduttelija
cuba libre kirjoitti:
Eipä kaadu ei. Kyllä se ihan muista syömisistä on kiinni, että miten se rasvaprosentti kehittyy. Kaikki tietenkin lasketaan, mutta pitkässä juoksussa joku yksittäinen ateria on merkityksetön. Sitähän jopa suositellaan yksittäistä mässypäivää joskus, jotta elimistö saisi hieman puhtia sekä kierroksia. Ainakaan minulle siitä ei ollut haittaa, vaikka joskus ravintolassa herkutteli.
Söin ja nautin ihan hyvällä omallatunnolla ja estoitta :)
- diplomiliikkuja
Laihduttelija kirjoitti:
Söin ja nautin ihan hyvällä omallatunnolla ja estoitta :)
Hyvä. Minä jo luulin että sinulle tuli morkkis siellä ravintolassa kun söit vaikka ja mitä:) Hyvässä ravintolassa kun käy niin kannattaa syödä ihan hartaudella niin paljon kuin ikinä jaksaa. Eikö vaan. Minä kun käytin puolisoa syömässä niin aivan liioitellun hitaasti söin kaikkea hyvää, olipa onnistunut ravintolassa käynti:))
- 15+18
Niin, ja muista syödä sen mätönkin jälkeen viimeistään neljän tunnin kuluttua, että aineenvaihdunta toimii.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maksetaanko Vornaselle palkkaa 2 viikon sairaslomasta
Eli torstain kännistä 2 viikon palkallinen sairasloma? Saako muut duunarit myös rännätä 2 viikkoa työnantajan laskuun?2622457- 861951
Mitä te palstan ihanat naiset
Ajattelette hyvin viisaista miehistä, jotka ovat koko ajan jotenkin oudosti väärässä? Vaikka älykkyysosamääräsi olisi 21771586Tapaus Vornanen
Se oli torstai-ilta ja kansanedustaja Vornanen oli juhlimassa seurueensa kanssa pitkän edustusviikon jälkeen. Baarissa o1551408Nainen, kohtelin sua kuin paskaa
Ja silti odotin että annat kaiken anteeksi. Yllätyin kun niin ei käynytkään. Olethan kaikin puolin alle mun tason ja sun651244Nainen, seuraan sun uutta elämää
Hieman naurattaa tuo sun uusi rooli 🤭. Kun et sovi siihen mitenkään. Mutta pakkohan sulla jokin paikka olla missä hämme531185- 111074
Olet kaikki mitä ikinä tahdonkaan
Voi sinä ihana Jarno olet just se ihminen keneen menin täysin ihastumaan. Kuin salama kirkkaalta taivaalta meidän koht191066Ilona Siekkinen
Onko Ilona Siekkinen todellinen henkilö vai tekoälyllä luotu henkilö? Koostettu monesta eri kuvasta ja liitetty yhteen m11010AVARN Security ja julkisen toimeksiannon laiton henkilörekisteri
Kyseessä ei ole VR:än ylläpitämä, vaan Avarnin laiton henkilörekisteri. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000000482739.htm13901