Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Montako kaloria/kuulostaako hyvältä?

    Olen syönyt tänään:

    Aamupala: 200g maitorahkaa (rasvaton) KCAL: 120 kahvi
    Lounas: 2.5 dl kasviskeittoa KCAL: 70
    Välipala: Banaani KCAL: ?
    Päivällinen: Broilerikiusausta 1/4 osa lautasta, puoli lautasellista kasviksia (porkkana, parsakaali, kukkakaali) ja näkkäri jossa 4 nokaretta sinihomejuustoa. KCAL: ?
    Iltapala: Ei mitään

    Paljonko olis suunnilleen kaloreita tän päivän ruuassa?
    10155
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 10

    Vanhimmat

    aivan liian vähän ! et laihdu tuolla määrällä!

    Äänestä

    Lue minun ohjeita niin ei tarvitse vaivata päätä kalorilaskureilla:)

    Äänestä

    • Juokse henkesi edestä niin voit vetää hampparia pitsaa niin paljon ku napa sietää

      Äänestä

    toi on ihan sairasta!!!!

    Äänestä

    • Diplomiliikkujalla pipi pollassa jauhaa sama virttä päivästä toiseen

      Äänestä

    • Aloittaja kysyi vain kaloreista ei kait se nyt niin sairasta ole? No, onneksi minä annoin vinkin niin saa miettiä asiaa:)

      Äänestä

    no mahotonta on yrittää arvioida sun kaloreita, osta keittiövaaka, maksaa noin 8 euroo tokmamnnilla. Alat punnita silä laiken mitä syöt, esim. banaanin. leivät, juustot, sipsit, suklaat.
    Pääset jyvälle siitä miten paljon kaloreita syöt/juot todellisuudessa, ja johan saat otetta painoosi. ihan eri lailla. ei ole mitään mutu-yritystä.

    Äänestä

    Ei kuullosta hyvältä, syöt liian vähän. Pelkään jojotusta.

    Äänestä

    Arvaisin että siinä on suunnilleen 800. Siis ehkä noin puolet liian vähä kaloreita, jos haluat pudottaa painoa kohtuullisessa tahdissa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    YoYoYo kirjoitti:

    Olen syönyt tänään:

    Aamupala: 200g maitorahkaa (rasvaton) KCAL: 120 kahvi
    Lounas: 2.5 dl kasviskeittoa KCAL: 70
    Välipala: Banaani KCAL: ?
    Päivällinen: Broilerikiusausta 1/4 osa lautasta, puoli lautasellista kasviksia (porkkana, parsakaali, kukkakaali) ja näkkäri jossa 4 nokaretta sinihomejuustoa. KCAL: ?
    Iltapala: Ei mitään

    Paljonko olis suunnilleen kaloreita tän päivän ruuassa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu