Treenipäivä

Nii mul oli kaikki suunniteltu valmiiks treenin alottamista varten. Se erityisesti että nytku alottelen nii kaks treenipäivää viikossa.

No sitte tajusin että enhä mä ees tiiä pitääkö ne treenipäivät olla vierekkäi vai lepopäiviä välis.

Eli kumpi parempi, Ma & To, vai Ti & Ke ?
2482
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

mitäs meinaat reenata? No mitä sitten reenaatkin niin pidä vapaa välissä.

Äänestä
  • Tai vaikka kaksi vapaata. Aluksi ainakin jos esim. kuntosalia meinaa niin saattaa tulla paikat vähän kipeeks, joten parin lepopäivän jälkeen on mukavampi taas reenata. Ja kerkeepähän kroppa palautua paremmin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Päiväri kirjoitti:

Nii mul oli kaikki suunniteltu valmiiks treenin alottamista varten. Se erityisesti että nytku alottelen nii kaks treenipäivää viikossa.

No sitte tajusin että enhä mä ees tiiä pitääkö ne treenipäivät olla vierekkäi vai lepopäiviä välis.

Eli kumpi parempi, Ma & To, vai Ti & Ke ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu