olen noin 27v 56 kg painava ja 158 pitkä tyttö.olen harrastanut liikuntaa koko ikäni.nykyään käyn salilla ja jumpalla ja spinningissä monta kertaa viikossa.ongelmani ovat löysät ja läskiset ojentajat.minulla on lihasta niissä (ojentalihas näkyy selvästi) mutta päällä löysää mytry ihoa.millä sen saa pois?en haluaisi tehdä hirveesti ojentajille tarkoitettuja liikeita koska niissä on jo aivan tarpeeksi lihasta.minulla on hyvin helposti kehittyvät lihakset joka puolella kehoa joten olen yrittänyt vähentää salilla käyntiä.
miia
löysät käsivarret
0172
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.