Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä on tapahtunut...

    En tiedä olenko oikealla foorumilla mutta uskon että joku minua viisaampi lukee tämän myös täältä. Olen huolestunut kun painoni on noussut noin puolen vuoden sisällä 5 kg... Toivon tietäväni syynkin eli olen nykyään tehnyt lihaskuntoa enemmän kun aiemmin (pumpia sekä powerbodyä). Käyn kahdesti viikossa spinnigissä, kerran pumpissa ja kerran powerbodyssä... Painan siis tällä hetkellä 58 kg ja pituutta on 158 cm... Tahdon painaa 53 kg... kertokaa vinkkejä=> uskotteko että laihduttaminen kannatta vai onko tosiaan lihasmassaa syntynyt niin että painokin nousee tosta noin... Ja mikä olisi hyvä dietti muutaman kilon laihtumiselle. KIITOS TEILLE !!
    1417
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    että paino vaihtelee luonnollisesti jopa 3kg? painoa on voinut tulla kun nestettä kerääntyy lihaksiin. katso peiliin! tuskin hirveästi tuo 5kg haittaa...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    NK80... kirjoitti:

    En tiedä olenko oikealla foorumilla mutta uskon että joku minua viisaampi lukee tämän myös täältä. Olen huolestunut kun painoni on noussut noin puolen vuoden sisällä 5 kg... Toivon tietäväni syynkin eli olen nykyään tehnyt lihaskuntoa enemmän kun aiemmin (pumpia sekä powerbodyä). Käyn kahdesti viikossa spinnigissä, kerran pumpissa ja kerran powerbodyssä... Painan siis tällä hetkellä 58 kg ja pituutta on 158 cm... Tahdon painaa 53 kg... kertokaa vinkkejä=> uskotteko että laihduttaminen kannatta vai onko tosiaan lihasmassaa syntynyt niin että painokin nousee tosta noin... Ja mikä olisi hyvä dietti muutaman kilon laihtumiselle. KIITOS TEILLE !!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu