Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    sixpäkki

    miten sais sikspäkin näkyvii.. edes vähän.. ku jännitän vatsalihaksia niin se näkyy.. mutta miten sais ilman jännistystä?? teen joka päivä vatsalihaksia mutta ei onnistu...
    3963
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Vatsalihakset ovat lihaksia siinä missä muutkin ja vaativat myös palautumisen. ELi pari kertaa viikossa kunnolla ja monipuolisesti (alavatsat, ylävatsat, vinot vatsalihakset) riittää vallan hyvin. Niin ja sixpäkkihän ei näy jos on ylimääräistä siinä vyötäröllä mutta sulla ei taida olla ku jännittäessä näkyy kuitenki??

    Äänestä

    Miksi haluat vatsalihaksett näkyviin? Nainen on seksikkäämmän näköinen kun on ihan pieni bömbbö!

    Äänestä

    En tiedä paljonko urheilet. Luulisin aerobisen liikunnan olavan tehokkaampaa rasvanpolttoa kuin pelkkä jumppa. Helpolla ei tule mikään. Treeni motivaatiota on monenlaisia joten en viitsi kauneus ihanteeseesi puuttua. Pidä kuitenkin järki mukana

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tyttönen kirjoitti:

    miten sais sikspäkin näkyvii.. edes vähän.. ku jännitän vatsalihaksia niin se näkyy.. mutta miten sais ilman jännistystä?? teen joka päivä vatsalihaksia mutta ei onnistu...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu