Onko kellään kokemusta valvomisestä yövuoron jälkeen? Eli ei menekkään nukkumaan töiden jälkeen, vaan jää hereille loppupäiväksi tai muutamaksi tunniksi. Itse olen (sairaanhoitajana) aina yövuoron jälkeen umpirättiväsynyt ja töiden päätyttyä juoksen kotiin ja nukahdan ennenkuin pää osuu tyynyyn. Toisen yön jälkeen on vähän helpompaa, ja saatan käydä töiden jälkeen kuntosalilla tms. mutta yleensä menen heti nukkumaan. Tällä hetkellä opiskelen ja käyn välillä töissä. Tiedossa olisi pari yövuoroa, jonka jälkeen on koulupäivä! Hirvittää miten selviän koulupäivästä valvomisen jälkeen! En ole koskaan ennen ollut paria tuntia kauempaa hereillä yötöiden jälkeen. Otin vuorot vastaan koska tarvitsen rahaa... Olisi ihana kuulla yötyöläisiltä kokemuksia siitä, miltä tuntuu kun vuoron jälkeen ei saakkaan käydä nukkumaan :) tiedän joitain hoitajia jotka korjaavat unirytmiä siten, että eivät mene nukkumaan viimeisen yövuoron jälkeen, mutta minulle kuulostaa mahdottomalta tehtävältä. Kiiiitos kaikille vastanneille!!
Valvominen yövuoron jälkeen
3
2701
Vastaukset
- 19+17
Yritin tuota kerran ja heti töiden jälkeen tuntui lupaavalta mutta sitten hetken päästä väsymys oli niin valtava että ei auttanut muu kuin nukkua..
Jostain koulupäivästä ei tulisi yhtään mitään jos välissä ei ehtisi nukkua kunnolla :D- lapsellinen
Kun itse tein yövuoroa ennen vanhaan olivat lapset aamulla kotona odottamassa minua reippaina joten en päässyt nukkumaan. (oma valinta tosin) Joskus heräsin aamulla klo 05.00 ja menin illalla yövuoroon ja en ollut nukkunut yhtään. Sitten tein yövuoron: tulin aamusella kotiin ja kävin illalla nukkumaan n klo 22:00. Valvomista tuli yleensä 41 tuntia. Meillä oli joka 5.päivä yövuoro.
Menihän se jotenkin, mutta nyt en enää jaksaisi.
- Oma kokemus
Olen valvonut yötyön ja pakollisten menojen takia lähes koko viikonlopun, siis mennyt perjantaiaamusta sunnuntai-iltaan vain muutaman tunnin unilla. En suosittele, koska elimistö menee totaalisen sekaisin univelasta. Suorituskyky on aivan olematon valvomisen jälkeen ja esimerkiksi autolla ajamiseen ei ole tarvittavaa tarkkuutta.
Suosittelen lämpimästi yövuorojen vaihtoa jonkun kanssa tai koulupäivien jättämistä väliin!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 437377
Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka533662Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu473546- 623298
- 512984
Tulipalossa henkilövahinkoja, itsenäisyyspäivä alkoi huonosti, poliisi tiedottaa lisää
Savonlinna https://www.como.fi/uutiset/savonlinna-henkilovahinkoja-tulipalossa-poliisi-tiedottaa-lisaa/512852Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod342799Antifasismi - mitä se on?
Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint302464IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!
"Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk1861829- 471541