Kaloreiden kulutus päivän aikana?

avokado

Luin joltain suomalaiselta terveyssivustosta, että näin lasketaan päivittäinen kulutus:

19,44 x oma paino 636

Onko totta?

4

126

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kuulapsi

      Mikä on päivittäinen kulutus riippuu kuinka paljon liikkuu.

      Tuo laskelma antaa minulle vain 1851 kcal päivässä. Olen laskenut että minun kulutus on 2100-2200.

      Voit laskea päivittäisen kulutuksen myös tällä sivulla: http://www.sydanliitto.fi/energiantarve1#.VIm_pnvHVdw

      • 10+16

        1886 antoi mulle, kun kalorilaskuri.fi sanoo että ilman minkäänlaista liikuntaa ois mulla kulutus 1700kcal aika tasan. Pituus 163 ja paino 65,5-66kg

    • cuba libre

      Joku voi laskea noin. Sen voi laskea muillakin kaavoilla. Se voi olla totta, useimiten todellinen kulutus on joko suurempi tai pienempi. Minun tapauksessani toteutunut kulutus on 300-1000kcal suurempi kuin tuolla annetulla kaavalla.

    • 14+8

      Noita kaavoja on aika paljon erilaisia ja jokainen antaa eri tuloksen. Et voi tietää kulutustasi kovin tarkkaan, päivissäkin on eroja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle

      Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle
      Joensuu
      26
      3214

    2. Tiesitkö tätä ex-miehistä? Noriko Salo jysäytti yllätyspaljastuksen

      Noriko Salo ja ex-F1 kuski Mika Salo olivat naimisissa v. 1999-2022. Kirsi Salon ex-mies puolestaan on muusikko Sammy A
      Kotimaiset julkkisjuorut
      12
      2359

    3. Kuka? Riehui valtuuston kokouksessa tänään ?

      Onko puolangan puolesta porukkaa. Vaikuttaa siltä. Sairasta.
      Puolanka
      76
      2252

    4. Huh, huh! Sofia Belorf ei ole itse pessyt hiuksiaan kolmeen vuoteen

      Sofia Belorf elää ökyelämää Dubaissa. Sofian arjessa kulta, raha ja luksus ovat vahvasti läsnä. Luksuselämään tottuneell
      Kotimaiset julkkisjuorut
      105
      1991

    5. Toivoisitko Rakas vielä?

      Haluaisitko vielä? Uskoisin osaavani näyttää sinulle, kuinka ainutlaatuinen nainen olet.
      Ikävä
      76
      1643

    6. Ihan pieni näkeminen vaan

      👋 ja minä olisin valmis jo vaikka mihin sun kanssa. Nämä on näitä.. 🤫🫣😘💥
      Ikävä
      45
      1489

    7. Sointu Borg tilittää - Ei suostu enää tähän työhön: "Katastrofi"

      Sointu Borg on mediapersoona, joka löi itsensä läpi Diili-realityssä. Borg on monipuolinen tekijä: mediapersoona, juonta
      Suomalaiset julkkikset
      22
      1406

    8. Keskustelua kasteesta

      You tubessa kaksi pappia keskustelivat kasteesta ja kritisoivat raamatullista uskovien kastetta. Toinen heistä yritti
      Kaste
      400
      1295

    9. Jos saisit antaa yhden neuvon

      jälkikasvullesi elämää varten, niin minkä antaisit?
      Sinkut
      119
      1159

    10. Tulipalo viimeyönä

      Olipa ikävä kuulla tämä tulipalo, nyt on jatkuvasti asuinpaloja.Grillikausi alkanut.Grillit pois parvekkeilta ja asuntoj
      Jämsä
      15
      1116
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt