Moikka!
Tässä on nyt kuukauden verran yritetty laihduttaa ja eihän siitä muuta oo seurannu ku vanhaa tuttua jojoilua. Niimpä ajattelin, josko täältä löytyisi vertaistukea? Watsapp- tai facebookryhmä vois tähän tarkotukseen olla todella käypä. Ei väliä paljonko pudotettavaa tai minkä ikäinen olet, ajatus kuitenkin on sama! Elikkä itsellä painoa nyt 66kg ja pituutta 169cm. Tavotteena alle 60 kiloon päästä, 58kg lopullisena tavotteena.
Tavotteena -8kg
Näinon
5
111
Vastaukset
- Näinon
Tosiaan loin uuden s-postin ihan tätä vartenkin. Mulle voi viestiä laittaa tänne tai sitte suoraan sinne: [email protected]
- 18+18
Syö tarpeeksi ja liiku. Liian vähäinen syöminen tekee ahmimista ja jojottelua.
- Näinon
Oon kyllä tietonen kuinka on järkevä pudottaa painoa, eikä tässä oo tarkotuksena mitään viikon vesipaastoa alottaa. :) kiitos kuitenki vinkistä.
- diplimiliikkuja
Näinon kirjoitti:
Oon kyllä tietonen kuinka on järkevä pudottaa painoa, eikä tässä oo tarkotuksena mitään viikon vesipaastoa alottaa. :) kiitos kuitenki vinkistä.
Itse haluat vertaistukea ja kun joku antaa niin heti vingut kuinka hyvin osaat laihduttaa, aikaisemmassa viestissäsi kuitenkin kirjoitit kuinka jojoilet kokoajan. Vaikea antaa vertaistukea sellaiselle joka kuitenkin on aina oikeassa ja paras asiantuntija laihdutuksessa. Tuli mieleen hyvä lauseen pätkä kun joku kirjoitti tänne palstalle että on kokenut painonpudottaja. Hitsi kun vieläkin menee naama hymyyn tuosta kokenut painonpudottaja lauseesta.
- fdf1
Toivottavasti löydät tsempparikaverin! sitä aina tarvitaan, vaikka kaikki laihdutuskeinot tiedetäänkin!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalle Palander kertoi fantasioivansa siitä, kuinka Kiira Korpi naisi häntä sträppärillä ahteriin
Sai potkut Yleltä. https://yle.fi/a/74-201400005328467Aamuseuraa/rehevää naista
uhkean rehevät m-xxxl naiset/rouvat/pari 18-80v kutsu luokses 31.1 aamusta päiväpanoille 32v hetero mies.oon innokas nuo4364224h Kirppis
Olen muuttamassa paikkakunnalle ja mietin olisiko tälläiselle liikkeelle tarvetta alueella?61985Suomessa eletään liian pitkään
"Ihmisten on kuoltava" Asiantuntija varoittaa: Suomi ei ole valmis siihen, että niin moni elää pitkään: ”Kaiken täytyy1571133Kerotakaa joensuun kontiolahden paiholan laitoksesta jotain
Mun kaveri joutuu paiholan laitokseen nyt lähi aikoina niin voisko ihmiset kertoa minkälaista siellä on tarinoita jne ja17786Olen niin haaveillut
Sinusta. Ollut hullun rakastunut. Ajatellut kaikkea mitä yhdessä voisimme tehdä. Mutta ei ei yhtään mitään. Usko vaan lo57712Oletko koskaan
Tavannut/tuntenut ihmistä, jonka kanssa vuosisadan rakkaustarina olisi ollut mahdollinen, mutta joku este tuli väliin?67682Sun ulkonäkö on
Kyllä viehättävä. Kauniit piirteet. Todella sievät. Ja olemus on ihana. Olet tehnyt vaikutuksen.28663En voi ottaa
Jos ikinä aiot ottaa yhteyttä, niin tee se nyt. On aika, kun todella todella tarvitsisin sinua. Naiselle.36627- 37619