MOIKKA
Motivaatiota tarvittais ja vinkkejä kaipaillaan!
Olen 25v. Ja tällä hetkellä vielä normaalipainoinen..Liki lievästi ylipainoinen..Olen ns.jojoilija.
Tyytyväinen olen 58-60kg painoon,tällä hetkellä hipoo 65kg.Ahdistaa. Inhoan katsoa itseäni peilistä..ihan sama mitä muut ajattelee tai kannustaa "et ole lihava lässynlää",en pidä peilikuvastani.Liikun ulkonakin mielummin pimeällä tämän takia:D Kesäisin ei ongelmia painonhallinnassa..heti kun tulee kylmä ja pimeä,paino nousee.
Kertokaa miten saisi painon pysymään halutussa ilman että joutuu elämään rajoittuneesti ja niin että voi nauttia elämästä?
fMotivaatiota
epätoivoinen
2
109
Vastaukset
- 7+11
Mitä teet kesällä mitä talvella et tee? Liikutko enemmän kesäisin kuin talvisin? Vai syötkö vain kevyemmin kesällä?
Valitettavasti sulla on kaks vaihtoehtoa. Eka on että liikut siinä määrin ettet liho. Jos taas liikunta ei talvisin samalla tavalla maita niin toinen vaihtoehto on että syöt sopivasti siihen nähden mitä liikut, eli jos et pahemmin liiku talvisin niin sitten syöt vähemmän talvisin. - 14+12
Samaa mieltä kuin 7 11.. Ei kait pelkkä pimeä ja kylmyys ketään lihota?:D se on joko ruoka&juoma tai liikkumattomuus. Jos haluat elää niin, että nautit elämästä, eikä elämä tunnu rajoittuneelta, opettelet terveelliset elämäntavat. Silloin et kaipaa niitä epäterveellisiä/osaat jättää ne harvoihin kertoihin. Nyt ilmeisesti näennäisesti nautit elämästä, mutta tulokset eivät ole toivottuja, eli et oikeasti nauti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 943652
Nainen olet minun
Olen ominut sinut itselleni, täysin itsekkäistä syistä. Haluan rakastella sinua nainen, toivottavasti sinäkin minua. Oli463003Sille ei voi enää mitään
Miten kaikki meni aiemmin. Oon aivan lukossa 🔒 Tuskin uskallat enää mitää tehdä. Ehkä pitää luovuttaa vaan.782507- 612358
Harmi jos ei enään nähdä
Ehkä se on parempi näin kuitenkin. Ehkä jotain uutta löytyy. Uskon ja toivon että olet onnellinen. Sinussa on kaikki512321Miten suhtauisitte jos kaivattunne sanoisi, ettei hänestä ole seurusteluun
mutta seksi, hellyys ja yhdessäolo kelpaa kyllä??1172297Vau miten upea nainen!
Näytit todella tyrmäävältä. 🤩😍 En meinannut saada katsettani irti sinusta.202197- 1172188
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv212183- 642040