heippa kaikille!!
kaks viikkoo sitten alotin painarit, nyt tippunu 3kg, mutta paljon on vielä edessä. Tällä hetkellä ikää 22, pituutta 175cm ja painoa hurjat 118kg. Mutta mä päätin näyttää kaikille, ennenkaikkea itelleni että kyllä mä jotain elämässäni saavuta, jos en muuta niin ainkin normaalipainon. Tälläkin hetkellä tässä samalla ku kirjotan on varmaan menny pannullinen kahvia, mut parempi se on ku ennen olis menny pussillinen sipsejä!!
olin niin kyllästyny siihen, että ihmiset aina huomautteli mun painosta ja tiesinhän mä itekin että sitä on liikaa...en vaan koskaan viittiny sen eteen mitään tehdä. Uskottelin itselleni että olen ihan tyytyväinen itteeni ja muut saa ajatella musta mitä haluavat...vaikka eihän toi asia oikeesti noin oo. Kyllähän ne muiden mielipiteet merkaa paljonkin, mutta eipähän tarvi kenenkään kauaa huomautella.
Mutta kyllähän tässä urakassa tarvitaan tsemppareita paljon, ja toivottavasti olis joku joka vaikka viittis alkaa mailailla ja vaihtaan ajatuksia...kun eihän noi laiheliinikaverit mua ymmärrä...aina ne vaan sanoo että älä ny viitti vinkua sähän oot ihan nätti ja niin mukavakin...mutta eihän tollanen lihavalle ihmiselle riitä. mutta joo...en viitti nyt enempää rustata, toivottavasti joku jaksaa ees tän lukee!
kaikille hauskaa joulunodotusta ja jaksamista!!!!
tanja
[email protected]
kaks viikkoo sitten alotin painarit, nyt tippunu 3kg, mutta paljon on vielä edessä. Tällä hetkellä ikää 22, pituutta 175cm ja painoa hurjat 118kg. Mutta mä päätin näyttää kaikille, ennenkaikkea itelleni että kyllä mä jotain elämässäni saavuta, jos en muuta niin ainkin normaalipainon. Tälläkin hetkellä tässä samalla ku kirjotan on varmaan menny pannullinen kahvia, mut parempi se on ku ennen olis menny pussillinen sipsejä!!
olin niin kyllästyny siihen, että ihmiset aina huomautteli mun painosta ja tiesinhän mä itekin että sitä on liikaa...en vaan koskaan viittiny sen eteen mitään tehdä. Uskottelin itselleni että olen ihan tyytyväinen itteeni ja muut saa ajatella musta mitä haluavat...vaikka eihän toi asia oikeesti noin oo. Kyllähän ne muiden mielipiteet merkaa paljonkin, mutta eipähän tarvi kenenkään kauaa huomautella.
Mutta kyllähän tässä urakassa tarvitaan tsemppareita paljon, ja toivottavasti olis joku joka vaikka viittis alkaa mailailla ja vaihtaan ajatuksia...kun eihän noi laiheliinikaverit mua ymmärrä...aina ne vaan sanoo että älä ny viitti vinkua sähän oot ihan nätti ja niin mukavakin...mutta eihän tollanen lihavalle ihmiselle riitä. mutta joo...en viitti nyt enempää rustata, toivottavasti joku jaksaa ees tän lukee!
kaikille hauskaa joulunodotusta ja jaksamista!!!!
tanja
[email protected]
Vastaukset 6
Vanhimmat
Se on sellainen vuoden projekti saada 45 kiloa pois , mutta lähteehän se . Pistesysteemi on jotenkin helppo ja yksinkertainen , sillä minäkin olen hävittänyt 25 kiloa läskiä vuoden aikana .
Paino saattaa jumittaa ja peräti nousta , no panic , lähtee aikanaan laskuun kun vain pitää pisteistä kiinni . Välitavoitteita on hyvä olla ja itsensä palkitseminen - kun on saavuttanut tavoitteen - on paikallaan . Liikunta tietysti lisää rasvanpolttoa ja kiinteyttää paikkoja , joskin painonpudotus onnistuu ilmankin , hitaammin .
Ei muuta kuin " anna palaa " .
ihanaa lukea että sulla on tsemppiä itselläsikin pudottaa painoa.eikös se niin olekkin että itsestä se tahto täytyy lähteä oli asia mikä tahtoaan.kovaa työtä se sulta varmaan tulee vaatimaan mutta älä luovuta kun olet alkuun päässyt sillä paras palkinto tulee olemaan se kun voit muille näyttää että sulta löytyy luonteen lujuutta,koska monella tyssää siihen hyvä ajatus.myös se että sulla varmaan tulee paljon parempi olo itsellesi.itselläni ei ole kovin paljon ylipainoa mutta sairauksien takia täytyisi saada nekin pois mutta ei löydy sitä luonteen lujuutta ainakaan vielä joten kunnioitan sun hyvää alkua todella.TSEMPPIÄ MYÖS JATKOON.
Hei!
Mulla on suurinpiirtein sama määrä pudotettavaa!
Lähetä viestiä: [email protected].
kirjoittelin sulle viestin ja yritin laittaa sitä tuohon osoitteeseen niin se vaan ilmottaa että ei onnistu... onhan se ihan oikein? [email protected]
mulla on ihan samanlainen tilanne kuin sulla ja melkein kaikki mitat käy yksiin=), ja painarit.. oon vaan alottanu jo aiemmin. mutta kaipaisin hirveesti maili kaveria jonka kanssa vaihtaa ajatuksia.
Mulla pudotettavaa myös melkein 40 kiloa (tosin 20 kiloa riittää mulle toistaseks) Ja tsemppikaveria kaipaan kanssa. Laittakaa mailiosotteenne näkyviin niin lähetän teille postia!
kiitos ku huomasit!! se osote on [email protected] laittakaahan viestiä...tänään muuten kävin vaa'alla, kolmessa viikossa pudoonnu 5,5kg..jee!!