"Viime vuosikymmenen parhaat mahdolliset tutkimukset osoittavat nyt että liian runsaat hiilihydraattimäärät, jopa täysjyvä, jota yleisesti pidetään terveellisenä, lisäävät näiden sairauksien riskiä (2-tyypin diabetes, sydänsairaudet) verrattuna vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Toisin sanoen, liian paljon täysjyvämuroja aamiaiseksi, täysjyväpastaa päivällisellä, välillä hedelmävälipaloja, tuottavat vähemmän terveellisen ruokavalion kuin munista, makkaroista ja kalasta koostuva dieetti."
Ja juttu jatkuu
"Ravitsemusneuvonta on noudattanut Keysin näkemyksiä viiden vuosikymmenen ajan. Siitä huolimatta, että on käytetty yli puoli miljardia euroa yrityksiin osoittaa hänen hypoteesinsa oikeaksi, todisteita nykyisten ohjeiden terveyshyödyistä ei ole koskaan pystytty esittämään. Sillä välin lihavuus ja diabetes yleistyvät ja sydänsairaudet pysyvät johtavana kuolinsyynä. Nyt pitäisi pysähtyä miettimään, toimiiko työhypoteesimme ravitsemuksesta ja terveydestä. Ja mikäli aiomme harkita vaihtoehtoja, ravitsemustieteen täytyy, kuten muut tieteet, tuottaa avoin, kohtelias ja riippumaton ilmapiiri aidolle keskustelulle. Substanssi- ja tyylisyistä on aika astua Keysin jälkeiseen aikakauteen.
Tässähän se tuli: tuhansia tutkimuksia ei ole olemassakaan!"
http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskustelu/viewtopic.php?f=22&t=5625&p=41476&hilit=nina teich*#p41476
Syökee rasvaiset kinkut ilman pelkoa
kjhgfdrs
4
<50
Vastaukset
- VP?
Rasvauksen äiti ruotsissa Kostdoktornin (pahin huuhaa sivusto pohjoismaissa) oma Annika Dahlqvist rasvamässäili itselleen D2:sen. Tereveellistä vai mitä?
- Jaakkoo Ikkelä
Olet tyhmyyksissäsi ymmärtänyt jutut päin persläpiä. Annika on saanut taudin oireet sillä mukamas terveellisellä rasvattomalla, mutta pysyy kondiksessa reippaalla rasvalla ja vähillä hiilareilla.
- VP?
Annika rasvaili itselleen D2:sen ja sillä siisti turhaan yrittää vhh-hörhöt kieltää totuutta.
- Jaakkoo Ikkelä
Voitko todistaa väitteesi? Taitaa olla sun sekopäistä houretta.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi2028009- 424552
Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak282210Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O192109Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.281925Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?401795Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta771726Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni221699Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt171633Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi391448