Eli siis kokemuksia grit tunneista? Miten rankkoja ovat? Haluaisin mennä kokeilemaan mutten uskalla koska pelkään että kunto loppuu. Voisiko niitä tunteja verrata bodyattack tunteihin? Käyn niissä ja voin sen verran kertoa ettei minulla mikään rapakunto ole vaan bodyattackissa teen "vaikeimmat" liikket aina puhtaasti loppuun asti. Ja nyt olisin kiinnostunut näistä grit tunneista kun rakastan rääkki tunteja :-)
Grit tunnit
grit
9
165
Vastaukset
- kmk3
mä haluisin myös kokeilla...
- griiit
kertokaa mullekkin kokemuksia? en oo koskaan käynyt ja kiinnostaisi mennä :)
- yesssss
Suosittelen! Plyosta en niin välitä, mutta grit cardiosta ja strenghtistä tykkään. Tehokasta treeniä ja sopii tällaselle itsensä rääkkäämisestä pitävälle :D Ainoastaan kerran oon harkinnut poistuvani joltain tunnilta siksi, että kunto tuntuu loppuvan kesken, ja silloin kyseessä oli juurikin grit (huom. en livistänyt). Kokeilemaan vaan, kuntonsa mukaan siellä kuitenkin jokainen treenaa :)
- fgWSD
Millainen kunto täytyy olla että edes jotenkin perässä pysyy? :D
- Tehotyttö
Hyvin siellä mukana pysyy, kun tekee parhaansa. Täytyy muistaa, että jokainen on varmasti tullut sinne kehittymään. Kaikki tekevät oman parhaansa. Rohkeasti mukaan vaan! Itse tykkään. Kun säännöllisesti noilla tunneilla käy niin kehityksen huomaa varmasti.
- ihanpeestä
ihan perseestä*
- ellu911
tarviiko olla himokunto että onko siellä vaihtoehto liikkeitä muillekkin? :-)
- jöperöpe
Suosittelen gröt-tuntia, jos kunto epäilyttää. Siellä vedetään puuroa ja puhutaan ruotsia. Ei pakkoruotsikammoisille!!!
- lkennefr
Hyvin pysyy mukana, jos attackissakin kunto kestää. :) Tietty gritissä tehdään jaksamisen äärirajoilla, mutta koska siinä tehdään aikaa vastaan, niin helppo tehdä oman kunnon mukaan. Mene ihmeessä koittamaan, grit on ihan mahtavaa! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannan kirja USA:n bestseller!
"Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä12811168Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa
Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on15610334- 268040
Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki
Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h1966572Metsäalan rikolliset
Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.535671- 735081
Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"
Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..1514424Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata
Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai254246Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi
Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas714079Maahanmuuttajat torjuvat marjanpoiminnan - "emme ole rottia"
Ruotsalaisen journalistin selvitys paljasti, miksi maahanmuuttajat kieltäytyvät työstä. Taustalla vaikuttavat kulttuuris1343637