ostin Fatzerilta 4 joulutorttua luumulla, paljo on yhes joulutortus kaloreit?
Vastaukset 7
- ...
n. 180 kcal
- diplomiliikkuja
Melko paljon on kyllä kaloreita:) söin tänään neljä torttua kun kahvittelin. Kyllähän sitä joulunaikaan saa vedellä vähän enemmänkin.
- hhaehethe
mistä te saitte tuon luvun 180 kcal? haluaisin katsoa itsekkin etä uskon, on aika paljon!
- prrahh
10 g rasvaa josta tulee 90 kcal, muodostaa tortusta 58 %
15 g hiilihydraattia, josta tulee 60 kcal, muodostaa tortusta 38 %
1,6 g proteiinia, josta tulee 6 kcal, eli 4 % kokonaiskalorimäärästä joka on
158 kcal eli 660 kJ
Tämä finelistä ja sillä arvolla, että yksi torttu painaa 40 g.
Joulutorttu luumutäyte (Fineli)
Lisääjän annos 40 g Kuitua 0,9 g
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen kannasta - cuba libre
Joulutortuissa ravintosisältö on melko optimaalinen lihoamisen kannalta. Sulkaata, karkkia ja sipsiä päälle.
Jopa pizza on laihdutusruokaa noihin verrattuna.
Mutta saahan niitä torttujaan vetää jouluna, onhan se kerran vuodessa ja tortulliset joultu vaan niile, jotka haluavat tortutella :) Mullakin saattaa pari torttuu mennä, ehkä jopa neljä, apuuva. - ...
kalorilaskurin mukaan n.180 kcal,fatsecret n. 180 kcal.Totta että finelli antaa tuloksen 158 kcal.Itse laskisin kutenkin tuon 180 kalorin mukaan koska monet nettisivustot ilmottaa 180 kcal.Mutta 20 kcal sinne tai tänne.Googlettamalla löytää kyllä.
- ...
laitetaan nyt tähän näitä joulutorttujen kaloreita.
1. Antell Joulutorttu 4 /pkt luumu 180g
Ravintoarvot/100g:
Energiaa 2220 kJ | 520 kcal
Proteiinia 5.5 g
Hiilihydraatteja 44.2 g
josta sokereita 14.8 g
Rasvaa 35.4 g
tyydyttyneitä 19 g
tyydyttymättömiä 16.4 g
Kuitua 2.4 g
Natrium 0.4 g
Alkuperämaa: Suomi
2. Fazer Tähtitorttu 2 kpl
Ravintoarvot /100 g:
Energia 2051 kJ | 492 kcal
Proteiini 5.8 g
Hiilihydraatit 47 g
Sokeri 15 g
Laktoosi 0.3 g
Rasva 31 g
Tyydytt. rasvahapot 16 g
Kuitua 3.3 g
Natrium 0.3 g
Vähälaktoosinen, Ei sisällä kananmunaa, Voi sisältää pähkinää, Ei sisällä soijaa
Alkuperämaa: Suomi
3. Sinuhen Joulutorttu 150g / 3kpl
Ravintoarvot /100g:
Energiaa 1767 kJ | 423 kcal
Proteiinia 4.3 g
Hiilihydraatteja 45.2 g
josta sokereita 21.9 g
laktoosi 0.2 g
Rasvaa 25.3 g
tyydyttyneitä 13.2 g
tyydyttymättömiä 12.1 g
Kuitua 3.2 g
Natrium 0.3 g
Alkuperämaa: Suomi
4. VAASAN Joulutorttu 45g, irto
Ravintoarvot /100g:
Energiaa 1700 kJ | 400 kcal
Proteiinia 4,9 g
Hiilihydraattia 40 g
josta sokereita 6,6 g
josta laktoosia 0,2 g
Rasvaa 25 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja 16 g
Ravintokuitua 2,3 g
Natriumia 0,2 g
Vähälaktoosinen, Soijaton, Kananmunaton, Sisältää maitoproteiinia, Ei sisällä leivinhiivaa
Alkuperämaa: Suomi
5. Vuohelan 5kpl / 200g Joulutorttu, gluteeniton
Ravintoarvot /100g:
Energiaa 1539 kJ | 368 kcal
Proteiinia 4 g
Suolaprosentti 0.48 %
Hiilihydraatteja 44.4 g
josta sokereita 16.4 g
laktoosi 0.2 g
Rasvaa 18.9 g
tyydyttyneitä 12.6 g
tyydyttymättömiä 6.3 g
Alkuperämaa: Suomi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa861976Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as381270Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu134974Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.201893- 78789
- 90784
Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo213690- 67657
Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,47637On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79628- 35591
- 64584
- 37541
- 55517
Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.25467Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28452- 35444
Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"
Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin13439- 33433
- 40427