Harjoitteluni alkoi olla työlästä, joten päätin levätä viikon ja mitata joka aamu leposykkeen. No, tänään aloitin sykkeen mittauksen, oikeaoppisesti aamulla ennen sängystä nousua. Sain tulokseksi huimat 60! (Normaali n.40) No, päivällä mittasin huvin vuoksi uudestaan, tosin en maaten vaan istuen. Syke oli 51! Mielenkiintoista. Miten syke voi olla aamulla korkeampi kuin päivällä...?
Leposykkeen outo vaihtelu
N71
3883
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Punnitsen itseni aina lenkin jälkeen alasti ennen vesitankkausta ja painoni on pysynyt rajoissa 69.4-70.6 kg viimeiset puoli vuotta.
Kun mittaan verenpaineeni mahdollisimman samankaltaisissa olosuhteissa, niin yläpaine on mitä sattuu ja alapaine pysyy sentään rajoissa 56-89. Samalla mittari antaa pulssiksi lukeman väliltä 47- 65.
Oma selitykseni tällaisille vaihteluille on, etten ole kone vaan monimutkainen otus.
Näin minulla, mutten uskalla sanoa mitään sinun tuloksistasi.
No tuo aamun korkea syke johtuu siitä, että sä oot vasta heränny. Kroppa yrittää herätä ja saada itteensä muutenkin käyntiin. Jos ootat heräämisen jälkeen 15-30min ja meet sitten makoilemaan niin mittari näyttää alempia lukemia.
Tulipas tuokin asia selväksi.=)