Jutan GoFatGo

Kyseinen dieetti on ilmainen ja ohjeet löytyy ihan googlettamalla go fat go.

Laihdutin GoFatGo-ruokavaliolla ja liikunnalla (kuntosali 3 krt ja aamuaerobinen kävely 2 krt viikossa) viime keväänä 6 kg kymmenessä viikossa. Dieetin päätyttyä paino palasi kolmessa kuukaudessa, koska en jaksanut ylläpitää tiukkaa syömistä. Nyt olen kilon painavampi, kuin ennen dieettiä.

Nimetön22 kirjoitti:

Laihdutin GoFatGo-ruokavaliolla ja liikunnalla (kuntosali 3 krt ja aamuaerobinen kävely 2 krt viikossa) viime keväänä 6 kg kymmenessä viikossa. Dieetin päätyttyä paino palasi kolmessa kuukaudessa, koska en jaksanut ylläpitää tiukkaa syömistä. Nyt olen kilon painavampi, kuin ennen dieettiä.

Älytön tuo Jutan dieetti mä en pysty joka päivä mättämään rahkaa ja raejuustoa alkaa yököttää pelkkä ajatuskin

ei enää kiitos kirjoitti:

Älytön tuo Jutan dieetti mä en pysty joka päivä mättämään rahkaa ja raejuustoa alkaa yököttää pelkkä ajatuskin

Samaa mieltä .. tulis jo korvista ulos ja varmaan oksentaisin ne pihalle jos jokapäivä pitäis syödä rahkoja ja raejuustoja.

Mielummin terveelliset normaalit ruoka-aineet ja alkaa liikkumaan kuin elukka.

Jaskafat kirjoitti:

Samaa mieltä .. tulis jo korvista ulos ja varmaan oksentaisin ne pihalle jos jokapäivä pitäis syödä rahkoja ja raejuustoja.

Mielummin terveelliset normaalit ruoka-aineet ja alkaa liikkumaan kuin elukka.

Ei se oo vaikeeta kun syö säännöllisesti ja monipuolisesti herkut vähemmälle ja muistaa juoda päivän mittaan vettä niin paino tippuu hitaasti mutta varmasti