Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    aineenvaihdunnasta

    Mulle on sanottu että aineenvaihduntaa pitää parantaa/nopeuttaa niin se auttaa laihiksella.

    Mitä sillä niinkun käytännössä tarkoitetaan ja miten sitä saa nopeutettua? Syömällä jotain tiettyä safkaa - mitä esimerkiksi?
    2328
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Aineenvaihduntaa (eli sitä, kuinka nopeasti ruoka kulkee suolistoon ja sieltä ulos) voi nopeuttaa yksinkertaisesti syömällä riittävästi kuitupitoista ruokaa (kokojyväviljaa, hedelmiä, vihanneksia), juomalla riittävästi vettä (pari litraa päivässä) sekä liikkumalla.

    Äänestä

    oletko kuullut sellaisistaihmekonsteista kun liikunta ja raitis ulkoilma...

    niin ja se tietenki että jos syö liian vähän tai vähäenergiaisesti niin aineenvaihdunta ja kulutus hidastuu(säästöliekki)
    Et ei oikeen ihmekonsteja siislöydy.
    helvetinmoinenvälilyöntinappula.anteeksi

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laura kirjoitti:

    Mulle on sanottu että aineenvaihduntaa pitää parantaa/nopeuttaa niin se auttaa laihiksella.

    Mitä sillä niinkun käytännössä tarkoitetaan ja miten sitä saa nopeutettua? Syömällä jotain tiettyä safkaa - mitä esimerkiksi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu