Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Combat

    Mitäs tykkäätte body combatista? Itse noin vuoden aikaa sitä harrastaneena olen täysin jäänyt harrastuksen koukkuun. Kunto nousee ja tosi hyvät musiikit. Uusi sarjahan alkaa joulukuun alussa..
    4894
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    ..tää kyllä kuuluis aerobicc-osastolle ;)

    -T

    Äänestä

    Siirränpä tään kamppailulajeista tuonne fitnessiin kun siellä lukee että kuntonyrkkeilykin kuuluu sinne.

    Äänestä

    Mun mielestä Combat on todella hauska laji! Olen käynyt tunneilla vasta parin kuukauden ajan, mutta tästä on kyllä tullut uusi suosikkini! Syke käy korkealla ja seuraavana päivänä yleensä tuntee yläkropassa, että jotakin on tullut tehtyä..

    Tunnin fiilis riippuu tosin paljon ohjaajasta - riittävän kova tempo sopivasti huumoria, niin kyllä lähtee!

    Ps. onko muuten kenellekään sattunut mitään kommelluksia Combat-tunneilla (tullut motattua naapuria tms)? Täydessä salissa kun potkut ja lyönnit menevät joskus aika läheltä..

    Äänestä

    • Mulla on joskus oma jalka käynyt lähellä naapuria sivupotkuissa, jos vieressä jumppaaja ei vaikka ole pysynyt sarjassa mukana eikä huomaa liikkua/väistää. Naurahduksella on selvitty :)

      Syke käy yli 190 kovassa tempossa, ja keskisyke on noin 160-170, riippuu tosiaan ohjaajasta ja omasta jaksamisesta.

      Kun riittävästi on lajia harrastanut, palautuminenkin tapahtuu nopeasti eikä seuraavana aamuna tarvii olla kipeänä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Aada kirjoitti:

    Mitäs tykkäätte body combatista? Itse noin vuoden aikaa sitä harrastaneena olen täysin jäänyt harrastuksen koukkuun. Kunto nousee ja tosi hyvät musiikit. Uusi sarjahan alkaa joulukuun alussa..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu