Aloittelija salilla?

Antakaapa joku tehokas saliohjelma aloittelijalle.
Juoksua on kyllä harrastanut, mutta salilla vaan ryhmäliikuntajumppaa.
3133
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Arnoldin kultainen kuusikko

Äänestä

Starting Stregth

Äänestä

Jos ei eka yrittämällä nouse 200 kiloa maasta niin sori tää ei oo sun juttus.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


salikeltanokka kirjoitti:

Antakaapa joku tehokas saliohjelma aloittelijalle.
Juoksua on kyllä harrastanut, mutta salilla vaan ryhmäliikuntajumppaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu