imetän 5 kk vanhaa tytärtäni ja haluaisin samalla laihduttaa 10 kg.onko kokemuksi,neuvoja jne..
imettävä äiti vain??
marika11
3357
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mul on nyt nuorin 2v ja imetin häntä 1,5vuotiaaksi.laihduttamista ei suositella raskaana oleville eikä imettäville äideille.imetyksen aikana paino tippui 17kg.syö monipuolisesti ja juo paljon .kyl kerkeät laiduttaa kun lapsi on isompi.
Kyllä voit laihduttaa vaikka imetätkin...ei kaikilta paino putoa imetyksen avulla.(kokemusta)
Neuvolasta nimenomaan sanoivat,et kyllä voi laihduttaa kuhan syö monipuolisesti ja terveellisesti...kaks lämmintäruokaa päivässä-pieniä annoksia.Kaikki lihottava pois ja terveellisiä kohtuudella ja muista juoda paljon...vettä.Itse olen neljän lapsen äiti...imettävä ja aloitin laihiksen marraskuun alussa-paino pudonnut 4 kiloa!Käyn spinningissä 2kertaa viikossa...liikkumisesta tulee makee fiilis....hillittömän hyvä olo!Minusta jopa tuntuu,et maidonerityskin on lisääntynyt tän kaiken myötä!
nyt lapsi 7kk, imetän ja samalla myös laihdutan, neuvolassa ihan ok, liikakiloja minulla 30 joten ihan suositeltavaa, olen imettänyt kaikkia lapsiani 6kk-1,5v, eikä ole paino tippunut, joten nyt aloitin laiharin. Esim. Painonvartijoilla on omat pisteet imettäjälle, vauvan kuitenkin oltava yli 4kk