Kyllä se on pojjaat(ja tytöt) silleen että tuo maaginen 'portsaripenkkirauta' 200KG
on edelleen vaikiaa nostaa,täskii nostaja 3 pekkaan pitää vääntää->
https://www.youtube.com/watch?v=cuHvvvJDjjQ
Okei,bodarit ei hae/tarvii voimaa mutta luulis nyt että joku PERUSVOIMA jota vaan tohon 200 tarvitaan,tarttuis vuosikausien päivittäisestä salijumpasta,mutta näköjään
ei vaan tartu.
on edelleen vaikiaa nostaa,täskii nostaja 3 pekkaan pitää vääntää->
https://www.youtube.com/watch?v=cuHvvvJDjjQ
Okei,bodarit ei hae/tarvii voimaa mutta luulis nyt että joku PERUSVOIMA jota vaan tohon 200 tarvitaan,tarttuis vuosikausien päivittäisestä salijumpasta,mutta näköjään
ei vaan tartu.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Hei haistappaaaa wittu, mene vaikka jonneki Mäkkäriin teinejä jahtaamaan, ok?
Yhtään 200kg penkkiä en Ole vielä todistanut vaikka eri saleilla yli 10v pyörinyt. Yli 150kg penkkejäkään ei Ole tullut kovin montaa vastaan. Varmaan nostelrvat pimeässä kotikomerossa.
"Yhtään 200kg penkkiä en Ole vielä todistanut vaikka eri saleilla yli 10v pyörinyt. Yli 150kg penkkejäkään ei Ole tullut kovin montaa vastaan. Varmaan nostelrvat pimeässä kotikomerossa."
Siirry Elixioilta ja Satseilta voimailuseurojen saleillle, niin alkaa löytymään. Ei se niilläkään jokapäiväistä ole, mutta ihan julkisia paikkoja ne ovat.
Jep. Voimanosto saleilla niitä näkee. "Ladyfitt" salit on sit ihan muita varten...
Kyllä noin riskin näköisen kaverin olisi pitänyt tehdä tuolla painolla sarjaa. Jos vertaa vaikka tähän: https://www.youtube.com/watch?v=3XW-UYAwf5Q
Kova romu silti, itse ne pystyisi :P
Jaska sanoo, että tuollaisia rautoja ei voi nostella, ellei ole lihava mätisäkki kuten Jaska itse. Tästä taas voi päätellä Jaskan tietotaidon treenaamisen saralla. Eipä ihme, kun itse käytti läjäpäin steroideja, söi itsensä mätisäkiksi ja nosti silti vain kerran 200 penkistä ja luovutti.
T:Yarex-HH
Vertaat penkkiin erikoistunutta voimanostajaa bodariin? Järkevää.
Ukkoja vaivaa se Tampereen tauti, Isot miehet pienet painot.
Ihan kivasti tää Bodari 2 markkaa liikuttelee-lihaksen rakennus(ei voimanosto) mielessä:
https://www.youtube.com/watch?v=B9FWUOTjxPs
Ei ehkä ilmapusseja, mutta voin pistää pääni pantiksi, että Syntholia noihinkin pallukoihin on pumpattu.
Onhan se vaikeaa. Vaikka olisi minkäläinen mörssäri. Mutta ei mahdotonta. Ei kai tuo Kille penkkikisaaja ole?
Kille on keskimääräistä heikompi bodari, jolle liha tarttuu paremmin kuin voima (tekee todennäköisesti pelkkää pitkää sarjaa). JuuTuubi-videoistakin näkee, miten vaivalloisesti nousee 200 kilon (puoli)kyykkysarja tai 270 maveykkönen (jolla pienempi kaveri tekee helpon kutosen). Onneksi ei edes yritä esittää voimanostajaa tämä tyyppi.
Heh, huvittavia nämä nobody nettianalyytikot :)
nyt on yarex - hh suuttunut kun joku anonyymi tuli sanomaan uusia mielipiteitä 200kg penkistä ..... voi voi nyt meidän yarex poloista.....
"jolle liha tarttuu paremmin kuin voima "
tarkoitatko että killen pitäisi pukea ylleen se kuuluisa voimanostajien penkkipaita siteet kaikki lisäroska jotta tulos kasvaisi?
olisiko kille sitten vahva?
äijähän otti t-paita penkkinä tuon.
h elvetin monet roinaajat jotka tuon ottavat, / monella jousipaita päällä ja silti pitää pompulla työntää.
oikeesti vahvat nostaa tuon ihan ilman mitään fuckin apupaitoja jne.
totuus siinä.
tosin ei taida killeltä ihan 200 nousta edes koska ukothan tosiaan tuossa auttaa, siltä ainakin näytti
Oletin aina että joku perusvoima noissa lihaksissakin on kun tuo 200kg ei todellakaan ole kummoinen rauta MIEHELTÄ penkkipunnerruksessa.Tää kaveri on vaan saakelin heikko.Toivotaan kuitenkin menestystä ja että ne patit turpoisi tyroksi painoillakin,ainahan voi antaa emännän kantaa sen kauppakassin...
tai sitten sinä olet p askanpuhuja.... mitä pidän todennäköisenä