Onko se puuro pahasta vai ei?itse tykkään joskus aamulla syödä voinokareen ja mehukeiton kanssa ja kaveriks ruisleipää ja maitoa
puuroa vai ei
kauraa kauraa
6127
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
No ei se pahasta ole. Kuulostaa ihan oikeopiselta aamupalalta - tai onhan noita oppeja riittämiin. Yksinään ei pidä minulla nälkää vaan on myös otettava jotain muuta kaveriksi. Voinokare on nam.
Ei se pahasta ole. Aamulla hiilarivarastot ovat aika tyhjät, joten siitä saa energiaa päivän koitoksiin. Täysjyväpuuro sinänsä on kaloreihinkin nähden täyttävää kamaa. Enkä usko, että aamiaista muokkaamalla voisit oleellisesti muuttaa laihdutuksen tehoa. Se on se iltasyöminen joka lähtee yleensä lapasesta ja aamiainen auttaa hieman tähänkin ongelmaan.
Eihän se pidä nälkää, kuten kananmunat. itse syön 1-2 keitettyä munaa aamulla, avocadon, banaaninkera rkl kylmäpuristettua kookosöljyä ja ehkä kourallisen manteleita. Määrä riippuu, onko treenipäivä.
Mä en ainakaan pysty joka päivä syömään munia ja avokaadon koostumus ällöttää siitä tulee paha olo välillä syön puuroa ja välillä teen smoothien
Tuohon aamupalaan on niin tottunut jo, etten edes osaa ajatella syöväni muuta. Lisäksi on terveellinen.Tykkään avocadosta.
Syö vaan, jos siltä tuntuu, mutta jätä leipä pois. Mieluummin kaveriksi vaikka kananmuna.