Jos jalkapohjiasi pistelee tai ne ovat turvoksissa ja tunnottomat -
koetapa piikkimattoa. Laita mattö lattialle ja maton päälle käsipyyhe.
Seiso matolla tai kävele paikallasi, nouse välillä varpaille ja keinuta jalkapohjiasi niin kauan kun kärsit ja jaksat. Itse katson seisoen samalla jonkun tunnin mittaisen tv-sarjan.
Piikkimatosta olen saanut avun myös nukahtamiseen. Matto vain selän alle sängyssä. Alun pistely laantuu vähitellen ja sitten seuraa rentoutunut olo joka vie unten maille noin 10-20 minuutissa huomaamattaan. Hyvä jos ehdin heittämään maton selän alta lattialle.
Piikkimattoon tottuu ajan myötä ja sitä alkaa jopa kaivata rentoutumiseen.
koetapa piikkimattoa. Laita mattö lattialle ja maton päälle käsipyyhe.
Seiso matolla tai kävele paikallasi, nouse välillä varpaille ja keinuta jalkapohjiasi niin kauan kun kärsit ja jaksat. Itse katson seisoen samalla jonkun tunnin mittaisen tv-sarjan.
Piikkimatosta olen saanut avun myös nukahtamiseen. Matto vain selän alle sängyssä. Alun pistely laantuu vähitellen ja sitten seuraa rentoutunut olo joka vie unten maille noin 10-20 minuutissa huomaamattaan. Hyvä jos ehdin heittämään maton selän alta lattialle.
Piikkimattoon tottuu ajan myötä ja sitä alkaa jopa kaivata rentoutumiseen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minä nukun usein koko yönkin piikkimaton päällä. Lisäksi minulla on piikkityyny, mutta sen siirrän sivuun jossain vaiheessa yötä.