tarvisin tukea/juttuu ikäiseltä

13vmums

Eli tarvisin tukee ja laihutus juttukaverii kuka olis mun ikänen, tai vuoden vanhempi tai nuorempi. Voitas sitte yhes aina puhuu tavotteist, kannustaa toisiimme ja of cuorse onnistuu. ;)
Eli ite oon 13.v tyttö, 166cm pitkä ja painan 76 kiloo. Voitte laittaa jo suoraan s-postin ja kertoo vähän ittestänne. Kiitti! (Sukupuoli ei sit haittaa)

2

149

Äänestä

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vapaaehtoinen:)

      Moi :) mä oon 12wee tyttö (tänä vuonna 13wee) ollaan aika samoissa mitoissa :D mä oon 167cm pitkä ja painan 77kg... omasta mielestä hirveesti :D mä voisin ainaskin jutustella sun kaa ja laittaa tavotteita yms. :) yksin en ole siihen pystynyt...

      • believeitorn0t

        Usko pois, 13-vuotiaan ei kannata laihduttaa. Se haittaa fyysistä kehitystä ja altistaa syömishäiriöille. Laihduttaminen pitää aina tehdä "oikein". Enin mitä voit tilanteessasi tehdä on yrittää hyväksyä itsesi vaikka tuntuisi miten vaikealta ja korkeintaan "opetella syömään terveellisesti".

        Itse olen aloittanut dieettaamaan 11-vuotiaana ensimmäisen kerran ja kärsinyt nyt yli 10 vuotta kaikenlaisista syömiseen liittyvistä häiriöistä, minäkuvan ongelmista ja jojotellut painoni kanssa. Tiedän mistä puhun. 13-vuotiaan ei kuulu ajatella olevansa liikalihava eikä huolehtia syömisestään tai kytätä ravintoainetaulukoita ruokapakkauste kyljistä. Ei todellakaan!

        Jos sulla on kuitenkin draivi saada kiloja karisemaan niin tee se edes järkevästi opetellen terveellisiä ruokatapoja. Käy ravintoterapeutilla ja syö tarpeeksi. Opettele elämäntapa jota aiot noudattaa seuraavat 50 vuotta. Liiku niin, että tulee hyvä olo. Ei mulla muuta.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä kirjainta kaipaat?

      L.
      Ikävä
      124
      1375

    2. Costa Rica on tympeän makuinen kahvi

      Ostin kahvin hinnan romahduksen kunniaksi Costa Rican "Premium Blendiä". Piti olla sataprosenttista arabialaista. No ain
      Maailman menoa
      84
      1253

    3. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      141
      1249

    4. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      242
      1160

    5. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      57
      1036

    6. Minä vuonna olet syntynyt?

      😊
      Ikävä
      65
      929

    7. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      83
      871

    8. Vieläkään ei voi opiskella kursseja korkeakoulussa?

      Vaikka lakiin tehty muutos hän ei saanut opiskella työttömyystuella. https://yle.fi/a/74-20244925
      Työttömyys
      14
      822

    9. Onkin niin, että olet hulluna minuun

      mutta et uskalla sitä tuoda ilmi. Salaa haaveilet kiihkeästä suhteesta, vaan siihen se jää, ja syyksi esteet ja muut. S
      Ikävä
      42
      710

    10. Mitä on mietteissäsi

      Tänään?
      Ikävä
      65
      687

    11. Nyt ei enää ole

      Mitään mikä pitäisi mut hiljaa, kaikesta. Tämä on muutamalle henkilölle täällä.
      Ikävä
      40
      586

    12. Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"

      Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin
      Tanssii tähtien kanssa
      14
      560

    13. Mikä on hulluinta?

      Mitä ikäväsi kohde on tehnyt?
      Ikävä
      32
      549

    14. Taidan luopua

      Sinusta.
      Ikävä
      33
      544

    15. Jälleen näin nainen unta sinusta

      Aika usein tulet uniini, enkä tiedä, mitä se tahtoo minulle sanoa. Tällä kertaa en ollut kotonasi, vaan ulkona jossain t
      Ikävä
      28
      539

    16. Et taida olla ihan varma

      Päätöksestäsi?
      Ikävä
      65
      508

    17. En haluaisi sanoa tätä

      Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari
      Ikävä
      39
      485

    18. Et siis halua

      Kansssani mitään
      Ikävä
      29
      479

    19. En olis uskonu

      et kuulut tollaseen porukkaan
      Ikävä
      86
      473

    20. Onko kipuraja

      Jo ylitetty?
      Ikävä
      51
      461
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt