Jouluna söin ja join kaikkea mitä mieli teki, oli hyvää ja kivaa. Pyhien jälkeen palasin arkeen eli jätin pois alkoholin, sokerin, viljat ja perunan. Nyt paino on vähentynyt joulusta - 4 kg. Loman aikana nousi 3 kg, nestettä tietty osittain. Olen jo syksyllä harjoitellut tätä fiksumpaa syömistä ja aika hyvin on mennyt. Silloin oli aluksi vaikeeta kun suu ja maha oli tottuneet jatkuvaan naposteluun, mistä vähitellen olin saanut 15 kg ylipainoa. Nyt ei tullut mitään hirveen pahoja vierotusoireitakaan vaikka vähän pelkäsin. Tällä jatkan nyt Pääsiäiseen asti ja silloin taas on juhlan aika. Onnea kaikille Uuteen vuoteen ja terveempään elämään!
Pääsiäiseen asti...
jylsijä
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 813434
Hakkarainen: persut Venäjän ja Pohjois-Korean tiellä
Hakkarainen entisenä persujen kärkipoliitikkona tietää, mitä puhuu. https://www.is.fi/politiikka/art-2000010422614.html2002002Ilouutinen! Anniina Valtonen heitti jymy-yllätyksen - Tämä ei jätä kylmäksi!
Ohhoh, tämäpä ylläri! Anniina Valtonen sai puolisonsa kanssa lapsen viime vuoden lopulla. Lue lisää: https://www.suomi2251921Fuengirola.fi: Kohuissa rypenyt Jari Sillanpää, 58, harvinaisessa haastattelussa: "Minä haluan..."
Ex-tangokuningas on kertonut kuulumisiaan Espanjan Aurinkorannikolta. Että ei muuta kuin elämässä etiäpäin, Jari Sillanp271568Ootko muuten vieläkään hiffannut
Että en kuulu sinun maailmaasi? On meissä samaa, ja samaa aaltopituutta oli, mutta tunsin oloni usein hyvin vaivautuneek1661405Miten nyt sanoisin
tämän sinulle. Oletko mielessäni päivittäin, kysyin itseltäni ja vastaus oli, kyllä olet. Yllätyin, päädyin oudoille tei881405- 521109
- 971058
- 55854
- 59850