Onko tässä liikaa vai liian vähän:
Aamupala:2.dl.kaurapuuroa sokeroimatromalla mehukeitolla voinokare ruisleipä viipale ja lasi maitoa
Välipala:kaks pientä mandariinia tai yks iso omena
Lounas:kalaa,lihaa tai kanaa tummaa riisiä,kasviksia tai tuoresalaattia öljypohjainen kastike
Välipala:hedelmä tai jugurtti/viili
Iltapala:kaks viipaletta ruisleipää leike juustsiivu...
Ajattelin täällästä kokeilla
1500.kalorin syömiset..
kommentteja
2
64
Vastaukset
- cuba libre
Katso kiloklubista, ilmainen palvelu. Kirjaa ylös päivän syömiset ja laatupallot kertovat jos jotain selkeää klappia.
Missä päivällinen? Itse kyllä voin syödä päivällisen ja laihtua vaikka ihannepainoon niin halutessani... Mutta ilman päivällistä dieettini olisi aikalailla tuhoon tuomittu.
Eli päivällinen ja paljon enemmän kasviksia iltasyömisiin! Ehkä kalorit voisi nostaa -> 1700-1800 mutta sen kanssa voisit jaksaa pidempään.
Kyse on elämänmuutoksesta. Meinaatko noilla mennä loppuelämäsi? Jos et, niin tervetuloa jojottelu ;) - lasi maitoa
Mitä täältä kyselet? Kysy keholtasi, eli nälättääkö?
Kirjoitus asusta päätellen nuori tyttö ja nuo määrät vaikuttavat erittäin vähiltä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Stubb jo paljon tunnetumpi kuin kaikki persut yhteensä
Nyt on aika ottaa mittaa tunnettavuudesta, herrat ja narrit! Joku tuolla toisessa ketjussa väitti, että "persujen rivimi7910311Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?827066Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit267033Persu Keskisarja on politiikan Uuno Turhapuro
Asiantuntija luonnehtii Keskisarjaa Trumpin ajan Turhapuroksi, joka ärsyttää kokoomusta. – Keskisarjan känni-imago j1016285Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1066143Tutkielma Marinin hallituksen epäonnistumisista rankkaa luettavaa
Marinin hallituksen epäonnistumiset voi tiivistää negatiivisessa sävyssä seuraavasti: Hallitus teki useita vakavia virh945817Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?455384Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik845218Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa605153Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus405088