Mie oon ollut dieetillä viis päivää ja syön suklaata joka päivä. Mittää kunnon ruokaa en syö, jotai jugurttii ja leipää vaan. Ja oon jo laihtunut kilon. Vau. Ja teen vatsalihaksii joka päivä, ja lenkkeilen noin 5-8 km. Suosittelen!!! :)
Suklaalla laihduttaminen
Mie
52739
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
sun elimistös joutuu tosta ns. "säästöliekille" ja saatat kuihtua! Mistä saat proteiinit lihasten kunnon ylläpitämiseen...?
..mutta tuo uusi ruokavaliosi tuskin sisältää kaikki päivittäin tarvittavat ravintoaineet. :/
Kiva tosin kuulla, että on paino alentunut.
Tsemppiä vaan jatkoa varten!
syödä normaalisti mutta jatka vatsalihaksia ja lenkkeilyä.suosittelen!!!!
Se sinun yhen kilon putoaminen johtuu siitä että suklaa painaa vähemmän kuin esim jauheliha tms.
EHkä vaaka näyttää nyt miinusta, mutta entäs kahden viikon päästä?
...Sitäpaitsi ilman proteiinin syöntiä on turha tehdä niitä vatsalihaksia...koska jos et saa protskuja sun niin keho ottaa ne luihaksista...hmmmm
Ihme kyllä se toimii! Kokeilin tuota parivuotta sitten ja sain 4kk:ssa n. 10kg pois ja mieli oli virkeä (kofeiinia, sokeria yms.)
En kyllä missään tapauksessa suosittele epäterveellisyytensä vuoksi ja saattaa tulla herkimmille vielä pitkään jatkuva närästys ongelma varsinkin jos litkii vielä lisäks kahvia ja/tai polttaa!!